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可以导致尿道炎发生的不良习惯 男性尿道炎的预防方法

2017-05-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不注意个人的卫生,我们的双手可以说是细菌最多的地方,也是疾病重要的传染源之一,如果在上完厕所或者是吃饭前没有洗手的习惯,就很容易会导致感染的发生,而尿道感染就是其中的一种,因此在平时的时候大家就应该尽量注意自己个人的卫生。

  可以导致尿道炎发生的不良习惯

  1、不洁的性生活,在性生活的时候一定要注意性器官的清洁,如果夫妻双方在性生活之前都没有做好清洗的工作,不讲究个人的卫生,这都是很容易hi导致尿道炎这种疾病发生的。

  2、抽烟喝酒,吸烟有害于身体的健康,这是每个人都很清楚的事情,而长时间的饮酒对自身的健康影响也是很大的,这不但会使身体的各项免疫力发生下降,甚至还很容易会导致感染的情况发生,而尿道就是比较敏感的部位,一旦感染了病菌也就会导致尿道炎的发生了。

  3、不注意个人的卫生,我们的双手可以说是细菌最多的地方,也是疾病重要的传染源之一,如果在上完厕所或者是吃饭前没有洗手的习惯,就很容易会导致感染的发生,而尿道感染就是其中的一种,因此在平时的时候大家就应该尽量注意自己个人的卫生。

  4、喝水少,肾脏所排出的尿液对尿道和膀胱都是有一定冲洗作用的,从而也就可以把细菌冲走了,如果在平时的时候喝水少,就会导致尿液比较少,当一个人长时间不小便的话,尿道和膀胱的细菌就会越来越多,时间一长也就很容易会导致尿道炎的发生了。

  男性尿道炎的预防方法

  1,男性尿道炎也是可以预防的,首先要调节自己的心理,尿路感染的原因较为复杂,其中情绪波动也会容易导致男性尿道炎的症状出现,比如:生气、悲伤、急躁等等,所以说想要预防男性尿道炎第一步就应该有一个好的心态,保持心情舒畅,解除紧张情绪和紧张的心情会有很好的效果,平时要及时的舒缓自己的压力,让自己的身心放松,这样才不会有什么疾病的困扰。

  2,还需要保持阴部清洁卫生,一定要避免出现细菌感染的情况,因为细菌是引起尿道炎最常见的病原体,保持外阴部清洁是预防尿道炎最有效的方法之一,平时每天都要清洗外阴,而且还需要勤换洗内裤,穿的内裤一定要棉质的,这样才会比较透气一点,避免总是让自己的外阴处于潮湿的状况,而且性交前后都要及时的清洗双方的外阴,这样也会有效地避免尿道炎以及其他的病情出现。

  3,加强饮食调养也可以预防尿道炎的症状出现,平时一定要避免长时间的摄入辛辣生冷等有有刺激性的食物,尤其是男性朋友不可以长时间大量的饮酒,饮酒对身体的伤害性是很大的,弄不好就会造成男性朋友的身体变差,从而就会更加容易受到细菌的侵害,造成尿道炎的症状,而平时也需要避免总是处于亚健康的状态,积极的运动提高免疫力也会有好处。

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