老年慢性肾脏病值得警惕!
患有慢性肾脏病,如果得不到满意的控制终将进入慢性肾功能不全和尿毒症。为此,现在医学界已普遍认同慢性肾脏病已成为人类健康生命的“沉默杀手”。
中国CKD患病率为10.8%,据此估计,中国成人人群中有1.2亿CKD患者。肾脏疾病可发生于任何年龄段,但老年人群的患病率及严重性均较为突出。在我国,45~59岁称老年前期(或初老期),60~89岁为老年期、90岁~为长寿期。老年患者通常会出现肾血流量减少、肾小球滤过率降低,从而导致肾脏清除功能的降低;肾小管浓缩稀释能力低下,肾脏内分泌功能减退。而高血压、糖尿病、痛风、动脉粥样硬化、骨质疏松等都是老年人常见的疾病,这些疾病容易引起肾血流异常,肾间质纤维化、炎症等肾脏结构功能的改变,引起或加速肾脏病的发生或进展。
老年人群随着肾功能下降,并发症增加,相关并发症又会加速肾功能的下降,最终两者会互为因果,恶性循环。
所以针对老年CKD疾病就需要我们有一定的防治意识。比如最常见的有糖尿病或高血压的老年人一定要严格控制血压和血糖,对有可能造成肾损伤的药物要在医师的指导下正确服用等。那么对已经患有CKD的老年患者,除了常规的对症治疗外,对生活方式的干预也尤为重要,饮食是需要注意的,最好低盐低脂饮食。适当选择轻、缓、慢的运动,如打太极、慢跑、练气功等等。
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