男人肾不好十个信号，要注意了！

　　肾功能不好的十大危险信号

　　一、胃口不好

　　病人会出现多种消化道症状，尤其是因为胃肠道水肿，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。

　　二、没劲儿

　　肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁指出，肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或是其它原因，而忽视肾脏问题。

　　三、恶心呕吐

　　当糖尿病患者发生肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，肠道中细菌会将尿素分解为氨，氨能刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐。加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退，就会增加患者的夜尿量，而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩，晨起血尿素氮水平相对升高。所以，晨起时容易恶心、呕吐加重。

　　四、小便有泡沫

　　尿里有泡沫的原因有很多，肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。

　　五、排尿不正常

　　健康的人每天排尿次数为4-6次，尿量约800-2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。

　　六、尿蛋白和尿潜血

　　尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要征兆，尿常规就可以查出。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点，建议最好找肾病专业医师咨询。

　　七、贫血

　　贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有分泌造血激素的功能，也是肾功能损害的一大信号。

　　八、高血压

　　高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压。

　　九、痛风

　　高尿酸血症。痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损。

　　十、尿路感染

　　经常尿路感染的人，时间长了，有可能造成肾功能不全。

　　后记

　　肾——先天之本，寿夭之根。肾为生命之根，五脏六腑活动之本。肾不仅包括肾脏，还涉及泌尿、生殖、内分泌，呼吸，免疫等系统。肾气即肾功能活动的能力。肾气虚即肾功能活动减退。肾藏精，无论先天之精还是后天之精，都封藏于肾。人的脑髓骨髓都来源于肾精。因此健脑、补骨都要补肾。保养肾精最重要的是节欲，许多古代帝王养尊处优却寿命不长，大都因为房事过度。故养肾要藏精，控制住自己的欲望。