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如何预防患上尿道炎 尿道炎症吃什么蔬菜好呢

2017-04-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:提高抵抗力。为了避免男性尿道炎的影响,日常生活中男性朋友要提高自身的抗感染能力,从而避免尿道炎的危害。通过适当的参加体育锻炼、增强体魄,以及吃新鲜的绿色蔬菜,补充维生素,可以提高男性的抗病能力。

  如何预防患上尿道炎

  1、提高抵抗力。为了避免男性尿道炎的影响,日常生活中男性朋友要提高自身的抗感染能力,从而避免尿道炎的危害。通过适当的参加体育锻炼、增强体魄,以及吃新鲜的绿色蔬菜,补充维生素,可以提高男性的抗病能力。

  2、避免细菌感染。男性朋友,日常生活中应该注意卫生习惯,避免细菌感染男性的尿道而引起严重。同时,避免不洁性生活,注意勤洗澡、勤换衣等。

  3、预防化学刺激。避免化学刺激而引起尿道炎,男性朋友就应该避免盲目的用药、使用香皂以及清洗剂来清洗私处等。

  尿道炎症吃什么蔬菜好呢

  1,尿道炎症患者吃点绿色蔬菜就可以,只要是一些可以有清火利尿的蔬菜都可以吃,比如:芹菜、冬瓜等,这类的蔬菜都可以有效的增加患者的尿量,可以帮助患者的炎症排出体外,对患者的病情有利,在做菜的时候一定要清淡为主,尽量少放油,尤其是不可以用太多的动物油,食用植物油比较好一些,患者的饮食中还可以多吃一些水果,比如:梨、苹果、西瓜、橙子等,也会有同样的利尿的作用。

  2,患者饮食宜吃具有清热、泻火、通淋作用的蔬菜,比如:白菜、葫芦瓜等,患者还可吃些糯米、玉米、黄豆、绿豆、蜂蜜、芝麻等之类的东西,也会有助于病情的恢复,一定要多饮水,大量的饮水会增加的患者的尿量,会有助于病情的恢复,患者最好每天保证尿量在两千五百毫升以上,这样就可以很快使自己的病情得到缓解,还需要注意自己的饮食卫生,不要吃一些不干净的东西。

  3,患者吃一些菠菜、油菜、油麦菜等绿叶蔬菜也会有好处,尽量在做菜的时候不要放入一些有刺激性的调味品,比如:辣椒、花椒、胡椒、麻椒、乏力、咖喱等,因为患者不可以吃辛辣的东西,也不可以饮酒,一些海鲜类的东西也尽量不要吃,还有一些热性的食物,得了尿道炎的患者都需要避免食用,以免对病情不利,平时可以根据自己的病情口服一些抗生素进行治疗,会有很好的作用。

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