前列腺保健有这三大禁忌饮食保健样样注意 盲目壮阳增加腺癌风险

　　前列腺保健有这三大禁忌饮食保健样样注意

　　前列腺保健对男性来说非常重要，因此为了保证前列腺健康，避免出现前列腺炎，前列腺增生等一些毛病，平时在生活饮食当中就要多加注意，其中保健前列腺有三大禁忌，男性需了解，下面我们一起来看看前列腺的保健工作，有哪三方面是需要禁忌的，以便可在生活中加以避免。

　　1、前列腺保健要禁忌吸烟、喝酒，男性前列腺对于烟酒和辛辣食物都是很敏感的，当烟中毒素和酒精进到血液流经前列腺时，是可导致毛细血管扩张、充血，从而引起细胞组织渗出液增多，细胞水肿等现象，最后导致前列腺被刺激得膨胀变大，所以不少有前列腺炎的男性在吸烟、喝酒后会感受到会阴部坠胀，睾丸有牵拉痛及尿道刺痒等症状。男性如反复吸烟、饮酒或是食用一些辛辣食物的话，是会引起前列腺水肿、肥大越严重，从而导致功能受损的，所以对于一些曾患有急、慢性前列腺炎症的男性，更要注意尽量避免刺激它。

　　2、前列腺保健要忌长期久坐不锻炼，因为前列腺位置特殊，所以它是宜站不宜久坐的，男性如果久坐的话，就会一直压迫前列腺，从而导致其微循环受阻，腺管壅堵，对于前列腺的生长发育和新陈代谢都不利。对于一些长期坐着工作，平时又缺少体育运动的话，是很易导致一些前列腺疾病发生的，因此要注意适量运动，以增强体质，提高机体免疫力，以更好的抗御外邪对前列腺的侵扰，抵制病菌的伤害。

　　3、前列腺保健要忌性生活过乏或过频，不规律的性生活对于前列腺也是会造成不利的影响的，如长时间缺少性生活，就会导致前列腺分泌物的淤积、腺泡的扩张，这些就可导致腺体间出现组织水肿，从而引起前列腺出现无菌性的炎症。

　　可见前列腺保健工作对于男性来说是非常重要的，保健不当，很易引起一些前列腺疾病，上面就是保健前列腺的三大禁忌，男性朋友平时在生活中一定要注意，做好这些生活饮食等方面的保健护理工作，才能让前列腺更健康，避免疾病的入侵，从而防止其给自身健康带来危害。

　　盲目壮阳增加腺癌风险

　　很多男性朋友在发现自己患有前列腺疾病的时候，他们会采取减少性生活或者完全禁欲的方法，其实这是一种错误的方式，如果男性长期禁欲或者没有性生活的话，那么反而会对前列腺有一定的伤害，不过，如果男性朋友盲目壮阳的话，那么也会增加患前列腺癌的风险，一起来了解一下吧!

　　如果男性朋友长期给予或者没有性生活的话，那么就会导致的自己患有前列腺疾病，其实性生活应该保持十天左右一次，未婚的男青年也应该在十天左右排精一次，这样可以使得前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消退，有些慢性前列腺炎患者朋友思想负担很重，他们认为性生活会加重疾病，因此干脆不进行性生活，这样反而会对身体健康有很大的损害。

　　前列腺发生炎症的时候，前列腺液体当中有很多细菌，如果不进行性生活，前列腺液积聚在腺泡内，无法排出去，虽然使用有效的抗生素也不会起到特别好的效果，另外一方面，如果前列腺液长期不能排出去，或者长期没有射精的话，男性朋友的欲望无法满足，所以也会加重慢性前列腺炎的症状。

　　慢性前列腺炎患者应根据自己年龄和身体情况保持适当的性生活不能过于频繁，也不应该禁欲，一般情况下十天一次最好。

　　盲目壮阳增加”前列腺癌”风险

　　目前医药市场上也出现了很多注射或者口服男性激素产品，主要目的是来增强男性朋友的雄风，如果，广大男性盲目听信广告的话，那么就会增加患有前列腺癌的风险，如果睾丸不发育或者没有睾丸的人根本不会患有前列腺肥大，更不会患有乘兴而来，这说明前列腺癌和男性朋友的雄激素有直接的关系，如果感觉自身雄激素分泌不够的话，那么大家还是要去医院进行治疗，如果自行服用或者注射过量的雄激素产品，就会增加患癌症的风险。

　　不管男性朋友有没有结婚，在成年之后大家应该十天左右适当的排精，另外，目前医药市场上有很多所谓的壮阳产品，大家在购买的时候一定要多加甄别，因为盲目服用的话，很有可能增加患癌症的风险，另外如果男性发现自己已经患有前列腺疾病的话，大家还是要积极的去医院进行治疗。

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