45岁前脱发 小心前列腺癌来袭！ 前列腺癌要引起老年人的注意了

　　前列腺癌是欧美男性最常见的恶性肿瘤之一，虽然在中国前列腺癌发病率远低于欧美，但近些年有增长趋势，因此及时认清前列腺癌的症状，防范疾病于未然具有至关重要的作用。而最近有研究称男性如在45岁前就已出现秃头倾向，晚年患前列腺癌的机率将会增加。这是怎么回事？让我们一起来看看这则消息。

　　研究回顾

　　美国马里兰州国家癌症研究所的研究人员分析3.9万名55至74岁男子的秃头状况，要求他们以图片形容45岁时发线后退以及脱发情形。平均随访2.78年，共1138例偶发前列腺癌，其中571例为侵袭性。诊断为前列腺癌时的平均年龄为72岁。结果显示，与没有脱发者相比，那些在45岁时出现前额和适度顶秃的男性患前列腺癌的总体风险没有明显增加，非侵袭性前列腺癌的风险未发生改变。然而，他们患侵袭性前列腺癌的风险比没有脱发者高出39%。

　　男性科学预防前列腺癌的四大对策

　　1.适量应用性激素：前列腺癌的发生和性激素有密切的关系，如果男性性激素分泌不足，可在医生的指导下应用适量性激素，但是不可自行或过量应用性激素，尤其是年龄较大的男性，本身就处于前列腺癌的高危人群，一旦前列腺癌处于潜伏期，再使用性激素后果更加严重，所以男性不应自行应用性激素，更不要无度地服用市场上销售的雄激素类壮阳药。

　　2.多食豆制品：大豆中含有一种叫做三羟基异黄酮的抗氧化剂，这种物质具有很强的抗癌功能，所以最好多吃一些豆制品。

　　3.摄入足量含硒食物：研究表明，血液中硒浓度较高的男性，患前列腺癌的概率会降低4~5倍，而绿色蔬菜中的有机硒更有利于人体吸收，所以男性可以多吃绿色蔬菜，如卷心菜、嫩茎花椰菜等。

　　4.定期检查：男性健康检查时，尤其是老年男性，应该特别注意前列腺的检查，利用科学手段进行细致的检查，以便于及早发现。

　　随着生活水平的提高，老年健康越来越引起大家的关注。临床发现，越来愈多的老年朋友被前列腺癌所困扰。前列腺癌是一种常见的泌尿系统恶性肿瘤，一般多发于男性，且更倾向于老年人。所以，一定要引起老年朋友的注意了。那么，面对前列腺癌，老年朋友们又该如何去做呢？下面就看看专家是如何解答的。

　　前列腺癌是一种比较常见的男性老年疾病，一般情况下随着年龄的增加，其发病率也会是呈逐渐增加的趋势，一般情况下发展是比较缓慢的，而且病程也会比较的长，这些都严重影响着患者的生存质量，所以专家提醒老年男性应该做好前列腺癌的预防工作。其实前列腺癌的预防也很简单，最为重要的是需要注意日常饮食结构，减少饮食中关于脂肪食物的摄入，要尽量多吃脂肪含量低的食物，多吃一些豆类及其制品，大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用，并抑制和杀死癌细胞，被称为前列腺癌的克星。多吃一些新鲜的蔬菜，如大白菜、菜花、西蓝花等，他们也有防治前列腺癌的功效，值得一提的是，已有研究证明多吃西红柿对预防前列腺癌有好处，尤其是炒熟的西红柿，因为发挥抗癌作用的是西红柿中的番茄红素。

　　预防老年前列腺癌还要加强健康体检的力度，老年男性每年都要进行身体检查，有利于疾病的早期发现和治疗，积极治疗前列腺增生，以免因前列腺增生掩盖前列腺癌的病情，延误治疗，导致严重后果。另外，还要注意保持有规律的作息时间，不要过度劳累，经常参加体育锻炼，尤其是户外活动，适度地户外活动有助于增强人体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环，缓解生活压力对前列腺的不良影响。

　　总之，要提前预防，早发现、早治疗。远离疾病，态度乐观，相信有一个快乐，健康的晚年对于老年朋友不会再是一个梦。

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