警：尿毒症患者“慎吃”橘子 春季养生攻略：家庭用药误区需警惕

　　一天上午，患有尿毒症的姜先生一边逗着小外孙，一边吃起了橘子。没过多久，他感觉自己不舒服，以为是高血压发作了，就服了一片降压药。凌晨3时半，姜先生已经休克，神志不清，心率只有19次/分钟，生命危在旦夕。经过医院及时抢救，姜先生才转危为安。

　　究竟是什么原因使姜先生出现意外的呢？通过询问病史，可以断定吃橘子是导致这次险情的罪魁祸首。

　　钾离子是人体不可缺少的重要物质。然而，当体内钾离子含量过高时，会导致心动过缓、传导阻滞、心室纤颤，甚至导致心脏突然停搏而危及生命。由于尿毒症患者肾小球滤过率下降、肾小管功能降低，所以尿毒症患者的排钾能力也差，如食用高钾食品，就很容易引起心动过缓，甚至导致意外发生。而橘子属于高钾食品，一旦血钾升高，轻者会出现一系列高钾血症的症状，重者可危及生命。何况姜先生又擅自服用了降压药物，这就无异于雪上加霜。因此，糖尿病患者吃橘子要适量。

　　尿毒症患者少吃高钾食物：

　　1、注意饮食安全。病人每日尿量大于1000毫升或血钾正常时。无须限制钾摄入量。但是当病人合并高血钾症时，应给予低钾饮食。

　　尿毒症患者应少吃的高钾食物包括：哈密瓜、香蕉、青枣、苹果、橘子、柠檬、杏、梅、花生、瓜子、葡萄干、紫菜、蘑菇、干枣、百合、菜花、油菜等，各种肉类和粗粮也要适当限制。

　　2、不滥用药物。特别是处方药，应在医生指导下服用，以防发生危险。

　　3、出现症状及时就诊。

　　养生专家指出，春季是一个养生的季节，需要注意做好身体各方面的保健工作。现在很多家庭都有自备药物，但是不少人在使用的时候很容易走进一些误区。

　　春季养生攻略：家庭用药误区需警惕

　　1、乱服中药：治痘吃出尿毒症

　　专家称，很多人都有个误解：中药安全无副作用，可以滋补，长期吃还能养生，不会“害身”。其实，除了西药有不良反应外，滥用中药也可能引起诸多不良反应。中药治疗自有一套理论和体系，并非人人都适合某一种药物，应根据体质使用相应的中药。

　　专家介绍，有个年轻女孩因为脸上长痘，长期服用龙胆泻肝丸。半年后，女孩查出患上了尿毒症。据统计，仅在上海就收集到30多例滥用龙胆泻肝丸后，引起慢性肾功能衰竭的病例。一些人一感冒就喝小柴胡，夏天一头晕就服藿香正气水，每天都吃六味地黄丸，以为能滋补养身，这都是错误的。

　　2、盲目补钙：吃出结石、便秘

　　老人、孕妇和儿童这三类特殊群体，用药非常有讲究，需要根据年龄、体重和怀孕等情况及时调整用药剂量。老人的肝肾代谢功能减退，应该尽可能少用药。一些女性或老年人为防止骨质疏松，会大量补钙，盲目吃钙片，但钙片、维生素都不能过量乱补，否则反而可能引起副作用。有报道指出，盲目补钙可能引起结石、便秘等。建议最好还是在日常饮食中，多摄入一些钙含量较高的食物。

　　3、捏鼻子灌药：容易致孩子过量用药

　　劝孩子吃药，是不少家长的头疼事。碾药、灌药、加糖和果汁，可谓想尽方法利诱。这些不当的服药方式，对孩子有害无益，会影响药物作用，还可能造成意外。如给孩子服药时捏着鼻子灌，容易导致过量用药。将药品碾碎后给孩子服，甚至为了口感，用果汁服药，服中药时加点糖或将胶囊剂拆开服等，都是错误做法。

　　4、过量服用：求快效反招不良反应

　　孩子发热了，最好能多用点抗生素，退热见效快；感冒咳嗽了，最好几包小柴胡颗粒、一整瓶川贝枇杷膏一起喝下去，剂量大点没关系，只要“立竿见影”……调查显示，不少市民认为，“药吃得多一点，病能好得快一点”，在就诊时也会主动要求医生多开药。但在药理学上却有一个严格的定义：盲目地增加药品剂量，不会增加疗效，反而只会增加药品的不良反应。

　　5、滥用减肥药：致心脏损害、胃肠紊乱

　　开春了，不少女孩为追求苗条的身材，早早吃起了减肥药。有的嫌见效慢，甚至还买泻药来吃。滥用减肥药，结果可能导致诸如心脏损害、胃肠紊乱、营养不良、内分泌紊乱，甚至肝损害等严重不良反应。上海市就曾接到过因服用含西布曲明成分的减肥药而发生的不良反应报告。大多数人吃了减肥药后，出现心悸、心慌以及高血压等症状，幸好没有出现死亡等特别严重的不良反应。

　　6、只认商品名：导致药物重复使用

　　不少慢性病患者吃药态度很认真，但操作很粗糙。比如有些高血压患者只认商品名，不看化学名，在家备了好几种降压药，但仔细一看，多数药物的成分相同，商品名不同。如此一来，如果同时服用这些降压药，会造成用药剂量过大，用药不安全。更夸张的是，有些人就诊时，向医生描述自己所服用的降压药，连商品名都不记得，只知道药物的形态和颜色。因此，慢性病病人用药应非常仔细，最好将药箱里常备的降压药，按照化学名归类，不要因为商品名不同，就认为是不同成分的药，而盲目服用。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。