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如何预防男性尿道炎呢 尿道炎患者吃什么好

2017-01-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:排尿的目的主要就是冲走细菌,减少细菌积聚,造成感染。因为一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用,因此在求诊时应该向医生咨询,看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

  如何预防男性尿道炎呢

  1、经常清洗外荫和肛门

  清洗时要讲究顺序,先洗外荫再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,应该用淋浴,否则细菌很容易侵入尿道口。

  2、多锻炼:

  适量的运动不仅可以锻炼身体还可以预防疾病,作为男性更应该多锻炼身体,提高体抗力,也可以有效预防尿道炎。

  3、性交后尽快排尿:

  排尿的目的主要就是冲走细菌,减少细菌积聚,造成感染。因为一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用,因此在求诊时应该向医生咨询,看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

  4、健康饮食:

  饮食对身体也很重要,偏食、营养过度都容易引发疾病。建议男性朋友戒烟、戒酒、避免饮食辛辣。多吃一些绿色新鲜的蔬菜、水果,提高男性免疫能力。

  5、讲究个人卫生:

  要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿姓强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤。

  4、选择棉质内裤:

  避免穿紧身内裤及紧身裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持荫部清洁干爽,减低细菌生长的机会。

  5、保证睡眠充足和性生活规律:

  睡眠在所有疾病的预防及治疗中,它都起着举足轻重的作用。因此,切记不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要注意性生活规律,每周性生活超过3次者,尿道炎发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段要适当减少次数。

  6、尽量多喝水:

  临床证明,每天大量饮水,2-3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿道炎的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此,这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

  尿道炎患者吃什么好

  1、要大量饮水:尿道炎患者在生活中要多喝水,大量饮水才能让自己的尿量加重,这样子就可以冲洗尿道的分泌物,这样对于尿道炎这种疾病的治疗和康复是很重要的。

  2、多吃水果:水果是日常生活中不可缺少的一种,因为,水果里面的营养成分非常的丰富,同时还可以美容,并且对尿路感染也是有很大的疗效的。所以、在日常生活中,尿道炎患者可以多吃葡萄、木瓜、荔枝、红枣等。

  3、维生素:维生素对于人体来说是不可缺少的,对于尿道炎患者来说更为重要,因此,尿道炎患者就更要多吃含维生素的食物了,比如要多吃豆腐、鸡肉、牛奶等。

  4、要吃一些清淡的食物:尿道炎患者在饮食上应该多吃一些清淡温和的食物,尽量不要吃甜腻厚味、有发性的食物,并且在治疗的时候,若是吃了过多辣的,刺激性太大,很容易反复惹起炎症,对治疗是非常不好的。

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