2018-11-22
湿寒湿热都没分清 你还敢盲目除湿
湿气遇寒则成为寒湿：这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计，我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上，其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象，而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
湿气遇寒则成为寒湿：这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。
原来，人体内有一种叫松果体的东西，能感受光线，来区分白天和黑夜，来决定是该醒来还是睡觉——就是人们常说的生物钟。所以，光线的明暗可以控制生物钟的节律。
减肥首先需要一个积极活动的生活态度，其次才是健身房里健身。当你提高平时日常生活中的活动量，比如多走路、多站着，而不是静坐少动，你的能量消耗就在不知不觉中提高了。
很遗憾，肺癌早期往往没有症状，这也是为什么很多肺癌患者一发现就已经是晚期的原因。有些症状不是只有肺癌才有，但如果经过治疗不改善的话，应该做进一步检查，比如咳嗽、痰中带血、乏力等。
叶绿素含量比较高，叶绿素中的铁、钾、锌、矿物质含量都比较高，这些对咱们的免疫系统有一定好处。同时维生素C含量也很高，抗氧化、还原自由基的作用比较强，可以在一定程度上预防肿瘤。
如果你的乳房上出现了肿块，需要你多注意，正常情况下，健康的乳房是不会伴随肿块的发生，一旦发生肿块，说明乳腺癌可能找上了你，早发现早治疗，避免癌变恶化，是比较重要的事情。
人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、菠菜、大白菜、玉米等。
手指甲或者是脚趾甲并不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣做饭工作时会伤害到软组织，细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖，时间久了容易造成甲沟炎。
死亡率居前10位的肿瘤部位依次为肺癌、肝癌、食管癌、胃癌、结直肠肛门癌、乳腺癌、子宫颈癌、胰腺癌、脑及神经系统肿瘤、前列腺癌。疾病从预防开始，小编从市卫计委那获得了一份排行前几位的癌症的预防大全。
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