金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计,我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上,其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象,而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
越来越多人已经认识到锻炼对自身健康有非常重要的意义,但由于科学观念不够,部分人进入了锻炼误区,得不偿失。下面让我们对7种常见的锻炼误区进行分析,帮助您科学锻炼,健康生活。