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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2017-11-30

带状疱疹(水痘)怎么办?这副千年古方,能帮带状疱疹止痛

带状疱疹引起的疼痛,是困扰很多人的问题。这在中医,叫“不荣则痛”,是因为气血不足以荣养局部,导致的虚性疼痛,这种疼则是绵绵的,长期的,说不清楚位置的,有的时候用手按着,或者温敷着会减轻一点,这都是虚性疼痛的特点。

2017-11-30

冬季养生,保暖的同时更要清热

今天是二十四节气里的“小雪”,如果说节气讲究的话,保暖仍旧是第一要务。因为冬天,人体的阳气逐渐变弱,抵御外邪的力量日渐不足,保暖就是保护阳气。

2017-11-30

骨折、骨质疏松,马上补钙有用吗?

骨折之后, 很多人的第一反应是赶快补钙,因为骨折之后骨头要修复,自然需要大量的钙,事实上, 单纯补钙并不利于骨质的修复。

标签: 骨折 骨质疏松 补钙 
2017-11-30

3年流产4次,居然因为它?! 想顺利怀孕,你最需要做的应该是这个!

想要小孩了,备孕期需要准备些什么?很多人想到了要吃补血药,调整月经,因为中医讲究“调经种子”,月经规律了更容易受孕,受孕后胎儿的发育也会好,所以,补血是必须的。

2017-11-30

冬季怕冷、易疲劳,或因“甲减”!警惕这个40岁女人疲劳的根源

冬季冷,但不是每个人都怕冷,总觉得这个冬天特别冷的人,如果是女性,最好去查查是不是甲状腺出了问题。

2017-11-30

给上班族的养胃课:6个坏习惯导致职场胃病多发

白领们长期坐办公室,生活饮食极其不规律,导致很多的白领出现胃不适等问题。白领们表面上看起来光鲜亮丽,生活无忧,其实暗地里却要忍受着胃病带来的折磨。听小编来分析,导致这些上班族经常得胃病的因素都有哪些?赶紧戒掉!

2017-11-30

心脏面临6大冬季危机,忽视这3种心脏警报,身体马上抗议!

近日,中国天气发布空气降温提示:冷空气强势来袭,华北东北等局地降温将超10℃面对这种天气,除了要准备好准备好秋裤、毛裤、棉裤、羽绒服,其实比身体更害怕过冬的是心脏。它在冬季最为脆弱,一不小心就可能出现致命风险!

2017-11-30

为什么早上起床头晕目眩 这些都是致病因素

如果夜间的睡眠质量不高,或是睡得太晚,睡前吃太多的食物等等都是早晨起床后出现头晕目眩的原因。但是,有一点需要注意,就是如果你是经常性的早起后头晕,那么就该小心疾病风险。具体有哪些疾病呢?一起往下看。

2017-11-29

晨起5个现象,说明你越来越老了 得注意啦!

衰老是人的正常生理过程,也是每个人都不希望的事情,那么该如何判断自己正在走向衰老呢?其实我们的身体会发出几个明显的信号,让我们一起来看看有哪几个信号。

2017-11-29

头发多久洗一次健康?我来告诉你

如今,越来越多的美发产品,让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。那么,几天洗一次头发最合适?怎么洗头才最健康呢?