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道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

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2018-06-25

头痛欲裂?摆脱各种头痛的方法都在这了!

一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

2018-06-25

养神气

在《胎息经注》中说:“神与气在母腹中本是一体之物,及生下为外境爱欲所牵,未尝一息暂归于本。人知此道,常泯绝情念,勿使神之出人去来,能不忘,久而习之,神自住矣。”

2018-06-25

伤阳气的西药,你一定要知道!

镇静剂,包括抗精神病药物、各种止痛药、安眠药等。这类药物的一个总的特点是激发人体潜藏的真精真阳,从而使病态的阴阳暂时恢复升降的功能,从而达到镇静的目的。

2018-06-25

宽厚养大气,情义养人气!!

宽厚是一种智慧处世的态度。宽厚处世,才能化干戈为玉帛,变一堵墙为一条路;才能开一扇方便之门,闭一张是非之口,才能满怀清风明月,抛下烦恼纠缠。

2018-06-25

品老子之道,献初修者,愿初修之人能得明悟

要想自然必须要学会入静,俗话说心平似镜,人的心镜如果平静了,也能鉴照天地的精微,甚至可以明察万物的奥妙。老子认为虚静是万物的本性,因而恬静的生活是符合本性的也是自然的,而自然就是最高的境界。

2018-06-25

形与精气神的兼的思想!

实际上,形体也是精气神三者的承载者,所以古人多认为“形者,气之聚也,气虚则形赢;神者,精之成也,精虚则神悴。形者,人也,为万物之最灵;神者,生也,是天地之大德。最灵者,为万物之首;大德者,为天地之宗。

2018-06-25

脏腑炼气法

在《灵枢经》中引黄帝之言说:“人之寿天各不同,或天寿,或卒死,或病久,原闻其道。岐伯曰:‘五脏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六腑化谷,津液而扬,各如其常.故能长久’。”

2018-06-25

服食五牙的炼法!

服食五牙的作用就在于使体内藏有真气,当有疾病时可使其以攻所患。如若气拥而不和,“反生其患,如有苦处,可人一静室仰卧熟调气,展足及手,各相去四五寸,仍须卧处厚软。

2018-06-25

庄子眼中的爱,从相忘江湖到相扶到老

就像两条鱼活在车辙的水中,眼看水将涸、命将休,这两条鱼为了生存,就相互呼着湿气,滋润着对方。这样的爱情在人类生活中不鲜见,男女双方越是在困难的时候,爱情越是牢固不破。

2018-06-25

身体有血栓,会发出5个“声音”!你听到了吗?

血栓就像是游走于血管内的幽灵,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,其结果可能是致命的。而且,血栓可发生在任何年龄、任何时间,严重威胁生命健康。