精选文章

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

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2015-11-10

怎样才能通小周天

小周天怎样才叫通?道家的书中有通周天的标准,我自己也有实践的体会。首先就练功来讲,且不说以意贪气,因为以……

2015-11-10

丹田探秘

最早论述丹田这一部位功能特点的文献为《难经·六十六难》:“脐下肾间动气者,人之……

2015-11-04

炼功体验:丹田小开窍

丹田开窍,道家也叫做玄关开窍,这是要在非常深的入静状态下才能出现的功态现像,但是我们平时只要有较好入静状……

2015-11-04

炼成内丹之体验

古代道家炼南丹者,需经“百日筑基,三年炼己,采药归壶运火炼丹,灵丹出炉”等,才能……

2015-11-04

当心守窍的后果

平常一般学习静坐的人,大体上部注重守在下丹田一窍,所谓"气沉丹田",或者"藏神于丹田",乃至"意守丹田"……

2015-11-04

修真的基本要求

炼内功者、修真者。人人均应树立起超凡入圣的远大志向,以前辈贤哲们的宏大志愿为己志,高瞻远瞩,不甘于小成。前贤不畏后贤,他们都愿意帮助接引后来者居上者,后来者应有脱俗居上之志。

2015-11-04

百日筑基和气冲病灶

在道家气功的修炼中,入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称:“百日筑基”。

2015-11-04

性命双修浅谈

古人提倡性命双修,也就是性功中有命功,命功中有性功,两者互相联系,不能分开,为什么这样说呢?

2015-11-04

气功道家仙学内丹

在此所说的“气功与内丹功”,是当今两个不同层次的功法。古来并无“气功……

2015-11-04

内丹学问答

偏差,是指由于练功方法掌握不当,在机体出现异常时,自己不能控制和消除,而带来影响正常生活的痛苦。

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