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道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

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2017-03-15

这个植物身上的三样东西,是减肥、美容、养颜的良品!

这个美容减肥的方子,对于减肥起到最大作用的当属藕,藕长期长在淤泥之下,而仍能保持中空外直,可见它的派度祛瘀的作用比较强,而现代研究表明

标签: 减肥 美容 养颜 
2017-03-15

一年12个月照着吃,清热解毒益脾胃,健康长寿没问题!

这是一道“气血双补粥”。有些血虚者同时伴有气虚,补血的阿胶配以黄芪、党参等补气药,更能起到滋补、养生的效果。

标签: 清热 解毒 益脾胃 
2017-03-15

你若是高徒,你必不错过真师!

很多人都知道,道家的习俗都是师父找徒弟,为什么?因为徒弟寻真师很难,毕竟站在低处的人,看高处永远是云山雾罩,看不清楚的,若能看清楚

标签: 高徒 真师 道家 
2017-03-15

吃它降压不发胖,还能补血排毒,比红薯还厉害!

紫薯含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化吸收的氨基酸,维生素A、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。它是人体抗疲劳、补血的必备食物。

标签: 降压 补血 排毒 
2017-03-15

十大延缓衰老的中药材排行榜,赶紧吃起来!

三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面有较大的优势。

2017-03-15

万两黄金不卖道,十字街头白送人

师父说:“这就是你的那些徒弟出问题的原因了!无忧无虑的生活,舒适的日子使人心懈怠,行为懒散,整体修行素质不断下滑,无休止堕落!学道是异常艰苦的事情

标签: 道人 传道 求学者 
2017-03-15

祛湿健脾就用它!陈皮药膳,便宜有效,值得一试

功效:理气健脾,滋阴补血。陈皮老鸭汤是一道色香味俱全的汉族传统名菜,属于粤菜系。陈皮搭配滋阴补血的老鸭煲汤,取陈皮之弱温性,更增滋补之效。

标签: 祛湿 健脾 陈皮 
2017-03-15

心累吃红豆,脑累吃坚果,眼睛累了吃...

公司会议比较多,很多人做会议报告、方案阐释的时候都是连着好几个小时说不停,甚至连喝水的功夫都没有。这么熬下来,声音变得嘶哑难听,嗓子里老是痒痛痒痛的

标签: 红豆 坚果 眼睛 
2017-03-15

神仙是有的,你为什么看不到?

怎知有一位妇人,是位道教居士,她每年都来南岳山进香,站起来对他说:“先生,你的理论很高明,你是个饱学之士。我只是一个农村妇人,不能向你反驳

标签: 神仙 妇人 道教居士 
2017-03-15

食物分寒热,根据体质吃最养生!三句话教你分清它们

味甘性平、不寒不热,像水蜜桃、苹果、葡萄等就属于这类“性格温柔平顺”的水果,无论体质寒热的人群都可以适量进食。

标签: 体质 养生 味酸