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道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

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2019-06-20

抗癌防结石还美容减肥 只需一物泡水

每个人都希望自己不生病,而随着年龄的增长人们也会开始做好预防疾病的工作,像是抗癌症、防结石等等,不过你知道吗,这些都只需要一杯水的配合。

2019-06-18

青筋突出说明身体差吗 看看专家怎么说

当你看自己的手腕的时候有没有看到明显的青筋呢?最近有一种说法,就是青筋突出的人说明身体差,比较虚弱,这是真的吗?

2019-06-18

脑中风的“幕后凶手”你们知道是什么吗

脑中风我们都知道是一种很可怕的疾病,一般中老年人比较容易患上脑中风,不过很多人还不知道脑中风的“幕后推手”可能就是最容易被我们忽略的。

2019-06-17

夏季如何养生 这三件事不能不做

养生现在已经是人们越来越重视的问题,有关注到养生的人都知道,养生分时间,分季节,还分年龄分性别。那么,你知道在夏季要怎么养生吗?

2019-06-17

蜂蜜的五个作用 你都知道多少呢

很多女生都喜欢吃蜂蜜,因为蜂蜜的美容功效大受人们喜欢,常吃蜂蜜不仅可以美容养颜,还可以维持身体健康。具体蜂蜜有什么作用呢?

2019-06-17

这五种食物容易导致癌症 你还敢吃吗

癌症是每个人都想远离的,但是很多时候因为我们饮食不健康会导致癌症正在慢慢靠近我们,下面即将要提到的五种常见食物就是容易致癌的。

2019-06-17

杨梅的季节来临 杨梅这样吃才健康

夏天是吃杨梅的好季节,杨梅也有开胃健脾,生津解渴的作用,不过杨梅吃完之后会觉得牙齿很酸,并且吃太多也不好。你知道杨梅怎么吃才健康吗?

2019-06-17

三十岁以后如何预防骨质疏松 你知道吗

随着年龄的增长,我们的身体也在变老,并且年龄越大越容易出现各种疾病。今天就想告诉大家三十岁以后的人就要开始预防骨质疏松了。

2019-06-14

荔枝竟是养生好果 这又从何说起

很多人都喜欢吃荔枝,每年的五到八月是荔枝的成熟期。提到荔枝,我们都会想到的就是吃多上火,但也别忘了,荔枝可是养生好果。

2019-06-14

这四类人最招蚊子 夏季到底如何防蚊

夏天一到,蚊子也就无处不在,这也是人们最讨厌的。很多人也会很疑惑,为什么蚊子总是喜欢咬我不药别人!夏季究竟怎样防蚊才有效!