2017-06-20
『萌宝微问答』吐奶没事？!了解正常吐奶和真正的呕吐之间的差别非常重要！
呕吐则不然，因为反应更加剧烈，常会给婴儿带来很大的痛苦和不适。呕吐一般在进食后不久发生，量比平时吐奶多。如果婴儿出现经常性呕吐（每天1次或多次）或者在呕吐物中发现血样物质或黄绿色物质，应立刻联系医生。
金银花泡水喝的九大禁忌
憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
如果体检的当天早晨喝下200毫升的水，从家里出发到体检中心，再到全身扫描，最快最快也要半小时，这时你喝下的那点水早已吸收，并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成，还会通过呼吸和出汗排出一部分。
呕吐则不然，因为反应更加剧烈，常会给婴儿带来很大的痛苦和不适。呕吐一般在进食后不久发生，量比平时吐奶多。如果婴儿出现经常性呕吐（每天1次或多次）或者在呕吐物中发现血样物质或黄绿色物质，应立刻联系医生。
小结：宝宝吃手指有一定的好处，但不意味着过度放纵，家长要把握适当允许的原则。另外，若宝宝1岁后吸手指的频率仍然很高，这时候就需要及时制止了，以免以后养成不良的吃手习惯。
心情对于备孕的成功来说也很重要。受孕时，心情和身体状态都要调至最佳状态，虽说造人不是件容易的事儿，但也别过于紧张。而且，受孕也不是100%就能成功的，所以即便一次不成，下次还得继续努力，不可过于急躁。
建议各位孕妈在孕期一定要去专业的妇产医院建立孕检卡，并且听从产科专家的建议，定期去做孕期体检，不管你遇到任何孕期困惑，都不要单凭想象去妄下结论，而是就心中疑问在产检期间咨询你的产科专家，以便得到满意的答案。
在宝宝头枕部位的床垫底下塞两条毛巾，以便使床垫的一头略微抬高一些。让宝宝睡觉时头稍微高一点，有助于减轻鼻涕从鼻腔后部流出来并在咽喉部堆积的感受，但是注意别垫得太高了。
妈妈要尽量选择舒适的哺乳姿势，喂奶时，妈妈可以用手托住宝宝的臀部，肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，并让宝宝张大嘴巴含住整个乳晕。
过于肥胖不止会影响月经，还可能诱发血糖、血脂等相关疾病，因而一定要保持适当的运动量，将自己的体重掌控在一定范围之内。目前推荐的运动强度为每日至少30分钟有氧锻炼，每周至少5天锻炼。推荐的体重控制目标为3个月内使体重减少5%-10%。
无论站着还是坐着，妈妈最好要将宝宝尽量竖立着抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，头部刚好垫在妈妈的肩膀上。这时候，如果包裹宝宝的围巾比较短，妈妈可以在肩膀上再加一条小毛巾，防止宝宝嗝出的奶粘到衣服上。
曾有对患有宫颈疾病的女性进行调查分析，发现有30%以上的患者的叶酸摄入量和维生素C吸收能力特别低于正常女性。要知道谷类早餐能够有效促进人体对维生素的吸收能力，并且谷类早餐中还含有叶酸和β胡萝卜素，对子宫性疾病有着良好的预防作用。
随着胎儿的日益增大，孕妈咪脚部的负担也日渐加重，双脚容易疲劳或抽筋，尤其是有下肢浮肿或静脉曲张的孕妈咪，睡眠时可以将脚部适当垫高，以预防腿部抽筋，还能有助于改善血液循环。
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