金银花泡水喝的九大禁忌
如果体检的当天早晨喝下200毫升的水，从家里出发到体检中心，再到全身扫描，最快最快也要半小时，这时你喝下的那点水早已吸收，并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成，还会通过呼吸和出汗排出一部分。
憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
长期用电脑、看手机，眼睛干涩；眼球表面像是缺了润滑剂，转动困难；眼睛像是突然被针扎，感觉刺痛；忽然流出很多泪水，平时却还感觉干涩；看东西时而清楚、时而模糊……如果你有以上这些症状要小心了！你可能被一种很时髦的疾病缠上了——干眼！
据美国《医学快报》报道，美国杜兰大学肥胖研究中心和布莱根妇女医院等机构的研究者通过大型前瞻性队列研究发现，长期服用抗生素的女性，心脏病或中风发作的风险会增加。
正确的运动安排能让糖尿病患者过上舒适的生活。而低冲击力的运动最适合糖尿病人。美国“每日健康”网站总结了七类这样的运动。与跑步相比，散步的冲击力要低得多。
魏先生咨询：我上大学时头发就开始白了，不是很明显，工作后一直在加重，现在每两三个月就要染一次，可经常染发对身体也不好，想请专家推荐一个能治少白头的方子。
俗话说，人食五谷杂粮，有“排泄”的需求是理所当然，但偏偏有些“排泄”来得不是时候，比如开会开到关键时刻，突然一股尿意上涌；看电影看到精彩的瞬间，突然想要排便；很多时候内心已经怒不可遏，但却不能爆发或不想爆发。很多人都会选择“憋回去”，但你知道吗？“憋回去”可能会憋出癌症。
导致心脏病的因素很多，包括不健康饮食、缺乏锻炼、有心脏病家族史等，除此之外，美国《预防》杂志网站还总结了6个容易被人忽视的风险因素，提醒人们警惕。
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