2017-05-29
大蒜泡点酒，竟然有这么神奇的功效，后悔没有早知道！
日常取出大蒜吃上一两粒，包你80岁心脑血管都不出问题，比一般人更长寿，泡蒜用的白酒也成了药酒，养生保健用处可大着呢，千万别浪费了！不仅增强代谢，活血化瘀促消化血管通畅肝脏好，还比别人更长寿！
金银花泡水喝的九大禁忌
洗头是件很平常的事情，然而，就是因为平常，很多人并不在意，其实，洗头是有一些禁忌的，下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
日常取出大蒜吃上一两粒，包你80岁心脑血管都不出问题，比一般人更长寿，泡蒜用的白酒也成了药酒，养生保健用处可大着呢，千万别浪费了！不仅增强代谢，活血化瘀促消化血管通畅肝脏好，还比别人更长寿！
蒲公英又被成为“尿床草”，可见其利尿效果，当觉得身体胀胀的、水肿的时候，用蒲公英来利尿，体内的钾不会连同水分一起排出。蒲公英叶萃取物对于经前综合症的水肿也很有效。
我还喜欢给儿子弄一弄艾灸，按照老师说的，以热敷为主，当有了咳嗽、流鼻涕、拉肚子的时候，我就把家里的大米和花椒、艾绒、生姜丝炒热后，放进袜子里，热敷儿子的前胸后背、头顶。很多就会见到效果，感冒恢复要慢点，腹泻灸一次就见效了。
尽管如此，病程也大大缩短。母亲的几个朋友听说还有绑在腰背上熏灸的方便“玩意儿”后，纷纷托我为她们购买，开始了与腰椎间盘突出、腰椎炎等病魔作斗争的漫漫征程。
苏东坡说：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”其实热水的健康好处不限于此。北京中医药大学东直门医院首席专家姜良铎告诉我们，热水还有这些好处。
《黄帝内经》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”恬淡虚无就是静下来，很淡然，对一些事情没有那么高的奢求，只有这样，你的真气、正气才能跟随着你，如此，病哪里能产生呢？
实际上天宗穴周围5里面的区域是乳房在后背的反射区，因此在天宗穴这个区域内进行按摩、刮痧有活血通络、消肿止痛的功效，有利于乳腺肿块的消散。怎样更好的使用天宗穴治疗乳腺增生呢？
之后公公基本就愿意了，现在肚脐眼又出来了，胃口不错，每天还能出去散步、晒太阳。能吃、能睡、能玩，生活质量较高。公公在艾灸，我没有用效果好的悬灸，因为悬灸不好操作，不小心，可能会灸出水泡，这种不会出水泡。
苋菜（西甜骨）的功效：贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。
昨天老师的文章里专门讲了：进入谷雨，肝木之气达到顶点；而春夏之交也是脾土当令，肝木克脾土，因此从谷雨到立夏这15天，乃至到小满这30天容易出现跟“肝、脾、心”相关的健康问题。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台