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三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

日常洗头的五个禁忌 晚上洗头有害处

洗头是件很平常的事情,然而,就是因为平常,很多人并不在意,其实,洗头是有一些禁忌的,下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。

最新发布
2017-12-25

脱发患者喜戴帽子“遮羞”,反而弄巧成拙加重脱发

寒冷冬季,脱发患者戴帽子连细节也不能忽略。帽子的压迫会影响头部的血液循环,使头发长时间不透气,尤其是发际处受帽子的压迫,毛孔肌肉易松弛,更容易引起脱发。

2017-12-25

筋长一寸,寿长十年!

有一个现象:年轻的时候1米8,到老了就只有1米7了,“越长越回去”,这就是中医一个专有的说法:筋缩。这也就是为什么会有说“筋长一寸,延寿十年”的原因:筋脉不缩、少缩,血脉就通畅。筋脉通了、血脉通了,第一感觉就是呼吸顺畅,腿脚那种堵着堵着的感觉没有了!

2017-12-25

血不通,百病生!一碗汤让血管畅通,还能养五脏,关键还便宜

中医认为,气血是生命的动力,内脏都要靠气来推动,靠血来营养。“气为血帅”,气正常,推动血运行。但如果气虚血液运行迟缓,就容易发生血脉不通,也会在身体各部位表现出来。

2017-12-25

黄脸婆的“阿胶人”、虎背熊腰的“葛根人”,你的体质该吃哪种中药?

之前我们在稍微运动流汗,容易拉肚子,走几步就喘气……你的体质该常吃哪种中药?里聊到过,人的体质不同,针对每一种体质,中医都有方子和药物,有些体质甚至可以以方子或药物命名,比如“桂枝茯苓丸人”,“黄芪人”,这些方剂或者单味药物,可以帮助他们扭转体质。

标签: 黄脸婆 怕冷 血虚 按摩 
2017-12-25

中医提倡“黑色入肾”,但肾炎病人不适合多吃黑豆

“黑色入肾”,是中医的讲究,为了补肾中医会提倡吃黑色的食物,比如黑豆,黑木耳,黑枸杞,桑葚等等。这个说法被一些肾脏病人接受了,他们也想通过吃黑豆来补肾,但马上就被一些西医医生制止且批评,由此说到中医不科学,黑色入肾是无稽之谈。

2017-12-25

两味药的小方子,能治抽筋腿酸莫名痛

有读者在“值乎”上向我提问,晚上睡觉时,小腿酸痛抽筋,甚至因此不能安睡,必须起床活动活动。我们常出现的这种“抽筋”,很多人第一反应就是缺钙了,实际上在医学上又是如何呢?

2017-12-25

冬季这样做可温经散寒,扶阳固气!适合所有人群

艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法,具有很好的调理作用,其操作方法方便、简单,适合家庭养生保健之用。下面就一起来看看冬季艾灸的好处有哪些?

2017-12-24

洗脚水里加两勺白醋,发生了神奇的一幕……

冬季天气寒冷,最合适泡脚养生,冬季泡脚能够让身体暖和起来,对身体健康还有许多好处。如果往泡脚水里加两勺白醋,养生功效将会事半功倍,不信的话,往下看~

标签: 白醋 泡脚 失眠 多梦 怕冷 
2017-12-24

怕冷的原因,都总结在这里了,可自行对症检查

很多人对我说:“我为何总是怕冷呢?需要怎么补才好呢?”确实,在生活中,很多人会感到怕冷,那么,到底有哪些原因会引起怕冷呢?我们今天给大家来说说其中的原因,您看看您是否能够对上号。

2017-12-24

别被这些种病吓懵了!听上去吓人,其实懂艾灸完全没问题。

现如今,大多数人健康意识都很强,有些人更是一听到“病”就如临大敌,。其实啊,很多时候,我们真的是“自己吓自己”,因为我们没有足够的医学知识,不会自行判断,所以动不动就瞎紧张。有些小毛小病听上去挺吓人,其实根本不用特别治疗,自己艾灸调理就可以搞定!