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“虚不受补”的中医调养方法

“虚不受补”指的是身体虚弱,脾胃消化差,无法进补滋补的食物或药材,但身体又亟需营养。一起来看看中医对虚不受补体质的调养办法。

高血压患者喝什么茶好?推荐9款降压茶

高血压患者喝什么茶好?茶是很多中老年人都喜欢的饮品,而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。

最新发布
2018-02-03

屁股这样擦才干净 大多数人都做错了 难怪有痔疮

擦的时候有血,第一种可能是有痔疮,痔疮表面的血管因为太过用力,而破裂出血。第二种可能是卫生纸太粗糙,擦的时候太用力,导致肛门处毛细血管破裂而出血。点击蓝字了解更多:为何女人比男人更容易患上痔疮这些原因容易忽视。

2018-02-02

为什么会出现“30岁体能下降,40岁一定变胖”这种现象呢?

又有许多人认为力量训练以及举重等锻炼也属于这一类别,而事实上正相反。举重并不会大幅改变我们的代谢特征,这是因为我们的肌肉并不会大量地消耗卡路里,要论消耗卡路里的器官,大脑要比二头肌有效得多。

2018-02-02

清理冰箱的最好方法,简单干净,适合囤货过年!

凹槽清洁:冰箱中会有些很窄的凹槽,这时候就要借用筷子了。用筷子顶住抹布,塞入凹槽内,从前到后一捋(见图4),缝隙就擦干净啦。

2018-02-02

高血压的罪魁祸首不是盐,而是它!再不忌口,就如同天天吃砒霜

工作压力比较大、精神比较紧张的情况下,身体会分泌一种叫儿茶酚胺的化学物质,这种化学物质能引起血管收缩,血管收缩就造成排血时阻力加大,而阻力加大,就会引起血压升高。

标签: 高血压  忌口  
2018-02-02

为什么睡得越多反而越累?真相原来是这样......

睡醉打乱了大脑中控制身体日常周期的生物钟。简单说,你睡到中午11点才起床,事实上,你的细胞早上7点就开始工作了。睡眠过度不仅让你错过了周末的早餐,经常这样的话,还会增加患糖尿病、心脏病、肥胖症的风险。

2018-02-02

暴雪来临,你还敢这么穿裤子吗?有人因此冻尿血

经过超声等一系列检查,医生判断,小陈患上尿路感染,而病因却是因为冻的。“这名患者很年轻,20多岁,而尿路感染恰恰愿意找上年轻女性。”沈阳医学院附属中心医院肾内科主任孙艺表示。

2018-02-02

血管还能“洗澡”?每天"洗"1次,让你越来越年轻,健康活到老!

血管老,人就老。人体就像一棵大树,血管如同根系,它们保持年轻,人才能永葆活力。给血管洗个澡,健康活到老,赶紧行动起来吧!

2018-02-02

床头千万别放这个,失眠、脱发、老得快…都是因为它!

柔软的靠枕让我们的腰部和肩部得不到有力支撑,长期处于弯曲状态,特别容易导致颈椎病、腰椎间盘突出。而以半躺的姿势久坐,会加重身体的疲劳,睡觉时觉得肩颈难受,大大影响睡眠质量。

标签: 失眠 脱发 老得快 抱枕 
2018-02-02

怎样才算是健康?健康身体十大标准,你能全部达标吗

养生就像玩游戏,需要给自己的英雄带什么装备,佩戴什么铭文,也是有技巧的。很多人不懂养生,又或者看见电视节目上的一些人说的话就去做。其实养生有很多方法,并不一定都要尝试。

2018-02-02

冬季孩子更易被烫伤 家长要让孩子远离厨具、电器

烫伤是孩子经常遇到的伤害,孩子尤其是1-3岁的婴幼儿,好奇心强,善于模仿,而又缺乏生活常识和自我保护意识,对危险认识不足,烫伤发生率最高。

标签: 烫伤 远离厨具 电器