您的位置健客网 > 疗养频道 > 疗养方法
精选文章

三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

最新发布
2017-12-07

7种最伤人的安慰模式

自以为很会安慰人的我,读完这篇文章,心悦诚服,更羞愧难当。我们总用自认为最有效、最有理、最贴心的方式去安慰身边受伤的朋友,但我们从没反思过:这样,会不会反而给对方的伤口上,撒了盐巴?

2017-12-06

上火牙疼,可用仙人掌止疼!

俗话说“牙痛不是病,痛起来真要命”。当出现牙痛的时候,除了上医院找医生之外,一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。其实仙人掌可以止痛,仙人掌的作用也是很多的,尤其是针对牙痛,下面一起来看看它是如何止痛的。

2017-12-07

湿气不排出,睡再久也睡不够,身上的4个祛湿"

不少人去看中医时,舌头一伸,总是被说:“有湿气。”尤其是南方地区的朋友们,中招几率更高。有湿气怎么办呢?当然是要祛湿,教大家找找我们身上的祛湿开关哦!

标签: 湿气重 痰湿 艾灸 食疗 
2017-12-06

常见中药材之解表药——桑叶

桑叶别名铁扇子、蚕叶,药材基源:为桑科植物桑的叶。拉丁植物动物矿物名:Morus alba L.采收和储藏:10~11月霜降后采收经霜之叶,除去细枝及杂质,晒干。

2017-12-07

睡前这两个动作虽然简单,但补肾强身啊

膀胱经是非常重要的,排出体内不干净的东西,还有御寒什么的,都靠它。那么谁能供给它能量呢?主要是肾,肾与膀胱相表里。膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒等功能,所以打通膀胱经之前,我们需要补肾。

标签: 膀胱经 补肾 养生 
2017-12-06

全是防腐剂的“微商面膜”可别乱买,自制中药面膜排毒又润白

我国规定,所有化妆品及面膜等特殊功效化妆品,都要全成分标识,也就是说,任何一种成分都要在产品包装上注明。一般标识成分的产品,都是符合浓度的,可以安心使用。

2017-12-06

针刺美形瘦身,再不行动你的水桶腰就要“霸屏”啦~

针灸是一门古老而神奇的科学。早在公元6世纪,针灸学术便开始传播到国外。近年来,由于生活水平的提高,肥胖已成为一个较为普遍的社会医学问题。据统计,我国14岁到64岁的人群中,超重人数已逾1亿,而且还呈现继续增长的态势。

标签: 针刺 减肥 瘦身 
2017-12-07

抑郁症困扰的患者 对接受过的各种建议,做出的坦诚回应

受抑郁情绪困扰或者可能已经患有抑郁症的人,也许经常会收到身边亲友好心提出的各种各样的建议:“想开点啦……没什么大不了的……”“不如出去散散心吧……”“买件新衣服开心一下呗……”虽然大家都知道,这些建议是出于好心,但它们真的有用么?

2017-12-06

一张口就知道你是否健康,口腔溃疡反映五脏问题!

口腔溃疡是日常生活中比较常见的一种小毛病,就好像感冒一样,发病的频率比较高,有很多人都可能遭遇过口腔溃疡的烦恼。

2017-12-07

千寒易除一湿难去,早上喝一物,帮你祛掉一整年的湿气!

俗话说,“千寒易除,一湿难去。”由于现代人不良生活习惯,如运动量少、饮食不规律,暴饮暴食,吃大鱼大肉等,易使身体阴盛阳虚,湿邪内郁,下面我们自测体内湿气过重的?