2017-12-19
鼻炎，教你简单一招，鼻子瞬间通了！明星、国际专家都用~
冬季气温骤降，空气质量差，花粉、尘螨等过敏原增多，不少“鼻炎党”又进入了一条死胡同，鼻子不通气，呼吸全靠嘴，一闻到刺激性气味，各种发痒，连打喷嚏……
金银花泡水喝的九大禁忌
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
冬季气温骤降，空气质量差，花粉、尘螨等过敏原增多，不少“鼻炎党”又进入了一条死胡同，鼻子不通气，呼吸全靠嘴，一闻到刺激性气味，各种发痒，连打喷嚏……
人的体质不同，针对每一种体质，中医都有方子和药物，有些体质甚至可以以方子或药物命名，比如“桂枝茯苓丸人”，“黄芪人”，这些方剂或者单味药物，可以帮助他们扭转体质。
随着科技发展，医学越来越发达，生病的人应该越来越少才对。可是，为什么医院还是有那么多病人，为什么很多人经常会不舒服？对此，一位肿瘤科医生说了这样的大实话：医生能医好你的病，但却医不好你的命。
很多人有胃里反酸水的毛病，医生会建议吃“小苏打”类的药物，的确，小苏打是碱性的，正好可以和胃酸中和。但是，这种治疗，并没有去除反酸的原因，只能是反酸就吃，吃了再反酸。
冬天，中医讲究多吃黑色的食物，因为“黑入肾”，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等。为什么要强调在冬天吃呢？因为冬天是中医说的肾所主，是补肾的最好季节。
冬天是收藏的季节，这是中医的讲究，其实更是生物的自然规律，动物的冬眠就是收藏的一种， 是以动物的进化程度而实施的自我进补。冬天也是人进补的最好季节，从能上餐桌的羊肉，到能做甜品的阿胶，都是借助冬季来夯实身体。
很多人都觉得减肥难实现，即便自己少吃了也多动了，也不一定能瘦下来，更别说“管住嘴，迈开腿”了。 之所以至此，是因为你没有认真地将减肥的办法落实到细节，如果落实对了，至少可以让你不再长胖，如果稍加饮食控制，过不了多久就能瘦下来。
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