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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

最新发布
2017-12-27

天冷难入睡?巧按三个穴位助睡眠

天气寒冷,不少人有失眠的困扰。中医认为,在睡前泡脚,多按脚底“涌泉穴”,不仅能消除疲劳、帮助入睡,也可促进血液循环,暖身祛寒。

标签: 失眠 按摩 涌泉穴 泡脚 
2017-12-27

记忆力越来越差吗?7个小妙招锻炼大脑,一学就会~

很多中老年朋友都有这样的经历:想说的话,一张口却不知道说什么;走到半路,却想不起要去做什么;刚放下的东西,就忘记放在那里了……

2017-12-27

体内这「七种垃圾」必须马上清除,可惜没几人知道

中医认为,“积”为百病之源。体内的“垃圾”若长期积蓄,不及时清除,将对人体带来健康隐患。下面,快医君就为大家介绍七种身体最常积蓄的「垃圾」,以及具体应对措施,帮助大家轻松拥有一个健康的身体。

2017-12-27

用对枸杞,让你的眼睛亮起来!

年纪大了,看近的东西看不清楚,看东西的时候,要戴副眼镜才行,很不方便。难道这老花眼真的就不可以避免吗?

标签: 枸杞 花眼 肾阴虚 血虚 
2017-12-27

强肾的锻炼方法和食疗方法,让自己更男人!

人到中年后,生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛,耳鸣,眩晕眼花,健忘少寐,动则气急,脚跟疼痛,容易疲倦,性欲减退,小便后有余沥,夜尿增多,头发花白,牙齿松动等衰老征象,即中医所说的肾亏表现。有什么方法可以把肾透支的补起来,跟着小编的节奏,一起强肾吧。

2017-12-27

你的体内有寒气吗?揉一揉驱出寒气

如何判断体内是否有寒呢?一起来看看~经常虚弱,容易疲劳;手脚冰凉,怕冷;容易腹泻,喜欢热;月经总迟到,常有血块,易痛经;腿脚容易水肿;下肢容易无力,酸麻,易犯腰痛;夜尿多……以上情况占两样就要警惕了!

标签: 体寒 养生 艾灸 推腹 
2017-12-27

皱纹里藏着“疾病秘密”,看你是否有肾虚?心虚?肝虚?

也许你每天都会对镜兴叹:“唉,岁月催人老,脸上的皱纹又多了一条!”其实,它们可能正在向你传达着身体的真实健康状况。

2017-12-27

体内七毒怎么排?

身体垃圾清理不及时,就会成为“毒”,一旦毒素在体内堆积过多,就出现呼吸、消化、等系统疾病。下面就一起来了解下!

标签: 排毒 咳嗽 肺炎 太极拳 
2017-12-27

阴虚内热怎么调理? 阴虚内热的10种症状

阴虚者体内阴液不足,很容易出现内热的症状,比如手脚心发热、口干、心烦等症状,那么,阴虚内热的症状有哪些?阴虚内热该怎么调理?

2017-12-27

心、肝、脾、肺、肾的毒藏在哪里你知道吗?

五脏即心、肝、脾、肺、肾,五脏的健康关系到我们全身的健康,五脏有毒素身体往往都有所表现,那么,五脏有毒有什么表现、五脏有毒该怎么排毒?今天,就让中医为我们详细介绍五脏有毒的表现及五脏排毒方法。