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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

最新发布
2018-01-19

在娃面前撒狗粮会有负面影响吗?爹妈在秀孩子在看

我爸每次出差带东西回来,一个接一个都是送我妈的。最后看到我默默的站在旁边,就问我妈:“你有哪个不喜欢的,送给她?”

2018-01-18

营养师的口传身授,厨房里的顶级秘密

脱去乳制品中的脂肪听上似乎更健康,但同时也会导致乳制品营养流失,比如脂溶性的维生素A、D、E、K等。此外,脂肪中还有共轭亚油酸、神经鞘磷脂等保健和抗癌成分。

2018-01-18

打开热水器发现,您每天洗澡用的热水,竟然这么脏……

清洗师傅说,热水器在使用过程中,水质变差是一定的,因为水中的杂质较多,自来水中用于消毒的余氯、管道中的泥沙铁锈等都会被带进热水器,跟消费者的使用习惯没关系。

2018-01-18

4个习惯,让人急速衰老,你再不留意就老了

有些人想要保持身材,所以节食,刻意不吃肉。有些人是上了年纪,胃口越来越不好,吃肉多了不好消化,也就开始慢慢不怎么吃肉了,到最后全部素食。

标签: 衰老 吃素 不运动 
2018-01-18

一位老人写给自己的十句家常话,太精辟了

我们这一代人孩童时代、青年时代,多多少少都吃了一些苦。好在现在的生活已经越来越好了,还有一些闲钱、闲情去做自己喜欢的事。

2018-01-18

晚上睡不着,白天醒不了,谁来拯救脆弱的睡眠?

研究表明:不及时治疗的OSA会增加高血压、心脏病和中风的患病风险,更严重的甚至会诱发脑梗塞、脑出血、心肌梗死等猝死事件,危及生命。

标签: 睡眠 心肌梗死 打鼾 
2018-01-18

董卿:爱读书的人,往往活得很漂亮

读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。

标签: 爱读书 漂亮 董卿 
2018-01-18

喝粥能否长寿?哈佛15年研究告诉你!

每日食用1盎司(约为28g)的粗磨谷物,有助于降低5%死亡的风险和9%罹患心脏疾病的风险。而这个量的谷物,刚好相当于一小碗粥的量。

标签: 喝粥 长寿 粗粮 
2018-01-19

纠错事 | 这6种父母会培养出可怕的孩子

有的父母自认为有些小聪明,同时也希望自己的孩子能有些小聪明。比如顺走商场的洗手液,卫生纸,地铁偷偷逃票,利用孩子来插队。

2018-01-18

对眼睛最好的食物,记得要多吃!太有用了

荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,钙、铁含量也较高。