金银花泡水喝的九大禁忌
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
通过锻炼腹式呼吸，可以使我们的皮肤光泽、细腻，而且对老年人的肺气肿、便秘都有帮助。锻炼呼吸的方法有很多，这其中有三点共同的要诀：第一是缓慢；第二是柔和；第三是连绵不绝。
眩晕的发生原因很多，本节只就内耳性眩晕症作为探讨。祖国医学认为“诸风掉眩皆属肝”及“无痰不作眩”的古代医理。眩暈皆因湿痰阻滞经络而生火，致使木旺生风，风易上浮而多动，扰及清窍发为眩晕。
立方:当归20g川芎15g白芷10g三棱10g莪水10g红花10g地龙10g白水15g山药30g大贝10g碰石50g炒枣仁10g柏子仁10g琥珀10g石决明30g珍珠母30g木香15g焦三仙各15g获苓30g莱菔子15g黄芪15g
中医建议，排出烟毒的最好的方法就是通过饮食进行调节，多喝养肺的罗汉果茶。被誉为烟毒克星的罗汉果，自古以来就备受咽喉肺病患者的青睐。还被列入为药食两用的中药材目录。
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