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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

最新发布
2018-06-13

中风、痴呆,都是因为缺少它引起的,现在知道还不晚~

国人的脑中风发生率非常高,是欧美人的3~5倍。之所以如此,和一种人体必需元素“叶酸”的缺失是分不开的。据不完全统计,每5个国人里就有1个人缺乏叶酸,这些缺少也算的也正是脑中风的高发和高危人群!

标签: 发生率 脑中风 叶酸 
2018-06-13

4个动作彻底改善骨盆歪斜!你值得一看

接近左右对称的身体不仅比较健康,身材也会看起来轻盈窈窕。反之身体歪斜除了会造成肩颈痠痛与水肿,还会压迫内脏,引发各种疾病。外观上则会使肌肤容易发生各种状况,让人看起来没精神,瞬间老了许多。

标签: 驼背 腰痛 背部肌肉 
2018-06-13

面瘫的康复评定与治疗!!

多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂,露齿时口角向健侧偏歪。

2018-06-13

久坐:离死亡最近的方式,你还准备坐多久

专家研究显示,连续坐4个小时不起身活动的人,身体就会自觉地发出难受的信号。久坐的人,心脏病、肥胖或者死亡的风险比一般人都高。所以,为了我们身体的健康,要经常活动哦。

标签: 肢体麻木 疼痛 死亡 
2018-06-13

比跑步和游泳更简单!癌症都怕它,还能升免疫,在家就能做~

唱歌其实也是一种脑力劳动,要从脑海中数以亿计的信息中搜索、恢复并重现歌曲相关的内容——大脑真的必须高速运转一番,长此以往,还能健脑、提高记忆力。

2018-06-13

就是按摩、针灸、理疗...?这才是康复的正确打开方式!

所有的功能障碍者都是康复治疗适合的人群,所以康复的对象除了残疾人,还包括老年人、创伤及手术后患者、慢性心肺功能不全者、颅脑损伤、脑卒中、脊髓损伤引起的偏瘫、截瘫患者。

2018-06-13

痛风常见9大问题,你都了解吗

痛风的发生,是血液中尿酸含量偏高后,关节滑膜上有尿酸结晶的沉积,继而引起滑膜发炎,引发痛风性关节炎。血液中尿酸含量偏高,属于高尿酸血症,通常只有十分之一的高尿酸血症患者会发生痛风,还有的人是痛风患者,但是血液中尿酸水平并不高。

标签: 痛风 关节炎 高蛋白 
2018-06-13

最全治疗肩痛攻略!不再被肩痛苦恼~

急性期:通常是损伤发生后的48小时以内,可能出现红、肿、热、痛的现象。这时可采用冰敷、手法或理疗的方法来缓解疼痛,放松紧张肌群。

2018-06-13

你需知道的知识:冷敷与热敷如何选?区别在哪里?

在家庭中,最简单易得的是热水毛巾、温水浴。但其热量一般只能维持5-10分钟,使用时间不足。当然热毛巾在微波炉里加热也是简单易行。

标签: 热敷 慢性损伤 发热 
2018-06-13

腓总神经损伤的康复治疗

闭合性腓总神经伤尽管有自行恢复的可能,但也应尽早手术探查,行松解术、吻合术或神经移植术,如无恢复,可转移胫后肌或行三关节融合术,以改善功能。感觉障碍不在负重区,可不处理。