2018-07-25
中医：胃里有“火”，6个地方看出来！快自查一下
多吃绿豆粥、小米绿豆粥、凉拌芹菜、冰糖炖梨、藿香粥、荔枝粥、薄荷粥、黄瓜粥、麦门冬粥、生芦根粥、白萝卜、西红柿、柚子、苹果、柠檬等食物进行食疗。
金银花泡水喝的九大禁忌
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
多吃绿豆粥、小米绿豆粥、凉拌芹菜、冰糖炖梨、藿香粥、荔枝粥、薄荷粥、黄瓜粥、麦门冬粥、生芦根粥、白萝卜、西红柿、柚子、苹果、柠檬等食物进行食疗。
当我们肠胃不适，只是大把吞下胃药，却逃避压力和紧张的根源；当我们皮肤上的各种红疹，犹如一座座小火山的爆发，但却没有发出：我很生气，请看看我的愤怒的心声；很多疾病都是我们自己的情绪引起的，即使好了一点，我们的情绪再上来的时候，健康又没了。
冠状动脉是血液的流淌通道，但它也会将血液的一部分吸入自己的细胞中，从中获取营养。如果冠状动脉的内腔变窄了，可诱发心绞痛。而如果是冠状动脉被堵住了，可引发心肌梗死。这就相当于汽车的燃料系统出现了异常情况——缺燃料。
很多人吃药后习惯躺下休息，其实这对身体不利。吃药后立刻躺下，会减缓药物流往胃部的速度，如果药物粘附在食道上，溶解出的物质会损伤食道粘膜，引发食道溃疡。
如何静养心神？一是经常练习深呼吸，每次呼吸都将气息深吸至小腹部；二是多听流畅、悠扬、舒缓，有镇静作用的音乐；三是练习瑜伽、气功、太极拳等，或者跳一些舒展的、优雅的舞蹈。
心电图尤其是动态心电图报告中常见有窦性心动过速、窦性心动过缓。它们通常与日间活动、交感神经兴奋性升高及夜间迷走神经兴奋性增强有关，也属于生理现象。
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