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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

最新发布
2018-07-25

夏季最难养生?心脑血管病高发!

暑邪是夏季最主要的邪气,夏季汗出过多会带走体内津液,进一步发展会导致气阴两虚。而低血压、脑中风、冠心病等夏季经常发生的疾病,都和气阴两虚有关系。

2018-07-25

突发心脏病如何正确服用硝酸甘油?

低血压者禁用:硝酸甘油在扩张冠状动脉血管的同时,也会扩张其他血管,血压低于90/60mmHg者服用,可能会使血压降得更低。

2018-07-25

又到梅子黄熟时

坚果是指多种富含油脂的种子类食物,如瓜子、花生、核桃、松子、腰果、杏仁、开心果等。坚果含有的热量非常高,比如50g瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭。

2018-07-25

心血管疾病的七个危险因素,你有几个?

心血管疾病已经成为危害人民健康的主要因素,为了预防和治疗心血管疾病,应对心血管疾病发生因素的分析,对可控制因素采取合理的方式避免以尽可能的降低心血管疾病发生率和死亡率。

2018-07-25

高血压患者平和度过夏天的6个措施

夏季是一个很炎热的季节,很多病也容易复发,很多人也会因为天气炎热而吊以轻心,特别是一些患有高血压的人,他们的身体比较虚弱,如果稍有不注意的话就可能会复发。

2018-07-25

中风不都是脑梗死~这类人中风风险高!

医学上的“二级预防”是指在疾病的潜伏期为了阻止或减缓疾病的发展而采取的措施,也就是通常所说的早发现、早诊断、早治疗的“三早预防”。

2018-07-25

生命在于运动!学会3种走路法,很多病会“走没”

脚是人体的第二个心脏,脚底的穴位是比较多的,也是生活中运动最为频繁的一个部位,如果可以脱下鞋子走路就可以帮助按摩到脚底的各个穴位,可以有效缓解脚步的疲劳,还可以促进足部的血液循环。

2018-07-25

8个坏习惯加重体内湿气,一定要改掉

患有心脑血管疾病等慢性病的人,不要忘记监测各项疾病指标,坚持服药;同时注意不要长时间、长距离的旅游,以免身体在营养相对不足的状态下承受更大的消耗,导致意外事件的发生。

2018-07-25

高血压患者如何保持“健康血压”?

降压治疗的方法:一是坚持健康的生活方式,二是降压药物。二者缺一不可。健康的生活方式是高血压防治的基石,持之以恒将终生受益。

2018-07-25

别轻视高血脂,三个降脂问题,一定要知道

由于吸烟是冠心病的一个独立危险因素,而降脂标准是根据冠心病的危险分层来制订的。危险因素越多,患冠心病的可能性越大,因此,降脂要求也越严格。