现代人的生活节奏都比较快,白天忙于工作应酬,傍晚回家后忙着做饭、做家务,而晚上空闲的时间相对较长。于是,夜晚洗头成了众多都市男女的一种习惯:有的是习惯而为之,夜晚在家里,环境相对清静,洗头后可以干干净净地睡上一觉;有的是懒惰使然,为求难得的放松时间,回到家里就是“懒得动”,硬是拖到快要睡觉了才洗澡、洗头。而晚上洗头后,若想让头发干透了再睡,得有足够的时间等待,这可能会耽误休息;有些人为了有更多的睡眠时间,头发没完全干透就上床睡觉。
为什么不提倡夜晚洗头?
1.易患慢性头痛:晚上是人们最为疲劳不堪的时候,人体免疫力也相对较低。晚上湿气大,头发不易干,大量的水分滞留在头皮表面,这是造成很多人慢性头痛的重要原因之一。如遇冬天寒湿交加,更易成病。
2.易使头部皮肤不适:由于头部在睡觉时紧贴枕头,无法通风,残余的水分只能依靠体温蒸发,引起头部皮肤不适。
3.引发感冒:晚上用热水洗头后,由于温热作用,头皮毛细血管扩张,机体散热增多,同时头发上的水分蒸发也要带走热量,这样会导致身体体温调节失衡,使机体受凉,容易出现流涕、鼻塞、头痛甚至发热等症状。
4.引起各类妇科疾病:女性在经期洗头,特别是夜晚洗头,易致子宫收缩不完全,可导致月经失调或痛经。
5.压乱发型:头发未干就睡觉容易把头发压变形,第二天在梳理的时候很麻烦。
温馨提示
首先要改变晚上洗头的习惯,洗头一般在午后进行比较好。
如果由于某些缘故无法正常洗头,也不要在早上刚起床的时候就洗头,因为此时身体各器官还处于苏醒阶段,血液运行较缓慢,头部皮肤比较敏感,突然的刺激会引起身体不适。
如果早上或晚上洗头,一定要用毛巾擦拭后吹干再出门或睡觉。这样能确保清洁、健康皆不误。
女性在月经期间要注意减少洗头的次数。
补肾敛阴,固冲止血。用于妇女功能性子宫出血。
健客价: ¥10补气养血,调经止带。用于气血两亏引起:月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软。
健客价: ¥9.5补气养血,调经止带。用于气血两亏引起:月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软。
健客价: ¥15养血调经,补益肝肾,暖宫止痛。用于月经先后不定期,带经日久、痛经、带下。
健客价: ¥49.8清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病,腹痛,症见带下量多,色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见有上述证候者。
健客价: ¥26清热利湿,理气活血,散结消肿。用于湿热下注、毒瘀互阻所致带下病,症见带下量多、色黄、气臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;阴道炎、慢性盆腔炎见上述证候者。
健客价: ¥22供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥308详见说明书
健客价: ¥172详见说明书
健客价: ¥149用于非胰岛素依赖型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客价: ¥12.8本品为免疫刺激剂(immunostimulant),适用于细胞免疫功能低下患者: 1.呼吸道反复感染(气管炎、支气管炎); 2.耳鼻喉科反复感染(鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎); 3.泌尿系统反复感染; 4.妇科反复感染; 可用于预防感染性期病症,缩短病程,减轻疾病的严重度,减少反复发作次数,也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
健客价: ¥30补养气血、疏肝解郁、祛瘀调经。用于气血不足,肝郁不舒,月经不调,头晕目眩,血漏血崩,贫血身弱及不孕症。
健客价: ¥70清热燥湿,收敛止带。用于慢性子宫颈炎,子宫内膜炎,阴道粘膜炎等引起的湿热型赤白带症。
健客价: ¥14清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠、臭秽,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宫内膜炎、慢性宫颈炎见上述证候者。
健客价: ¥69用于预防盒治疗因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。
健客价: ¥46补气养血,调经止带。用于气血两亏引起:月经不调、行经腹痛、少腹冷痛、体弱乏力、腰酸腿软。
健客价: ¥46本品为免疫刺激剂,适用于细胞免疫功能低下的下列患者: 1.呼吸道反复感染(气管炎、支气管炎); 2.耳鼻喉科反复感染(鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎); 3.泌尿系统反复感染; 4.妇科反复感染; 可用于预防感染急性期病症、缩短病程、减轻疾病的严重度、减少反复发作的次数、也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
健客价: ¥36补气养血,调经止带。用于气血两亏引起:月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软。
健客价: ¥47清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病,腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛 ,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见有上述证候者。
健客价: ¥44养血调经,补益肝肾,暖宫止痛。用于月经先后不定期,带经日久,淋漓出血,痛经,带下等症。
健客价: ¥33补养气血,疏肝解郁,祛瘀调经。用于气血不足,肝郁不舒,月经不调头晕目眩,血漏血崩,贫血弱及不孕症。
健客价: ¥22养血柔肝,理气调经。用于肝郁气虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。
健客价: ¥6.5针对不同年龄层、性别、婚姻状况对体检的不同要求,量身定制5个年龄段10大标准常规体检套餐。
健客价: ¥3650补气养血,调经止带。用于气血两虚,身体瘦弱,腰膝酸软,月经量少、后错,带下。
健客价: ¥30