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肺不好多吃此果 能生津润肺清热健胃!

2018-09-24 来源:健康健身志  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。枇杷果不仅味道好,其营养也相当丰富,而且浑身是宝!

《本草纲目》记载''枇杷能润五脏,滋心肺'',中医传统认为,枇杷果有祛止咳、生津润肺、清热健胃之功效。

而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。枇杷果不仅味道好,其营养也相当丰富,而且浑身是宝!

别看枇杷小小的一颗果,却有大功效!枇杷的功效作用:

1、果,清肺生津止渴。核,祛痰止咳,和胃降逆。

用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

2、枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防感冒。

4、枇杷含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

5、降胃止呕批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

枇杷的食疗方:

枇杷银耳羹

【食材】:枇杷80克、银耳20克、枸杞10克

【做法】:枇杷剥皮去核,将果肉切成小块,银耳泡水撕成小片,然后再锅中加入适量清水,加入银耳,大火煮开后文火煮2个小时左右,最后加枇杷、枸杞再煮10分调味即可。

【功效】:润肺止咳。

枇杷红枣粥

【食材】:粳米100克、枇杷6颗、红枣6颗

【做法】:枇杷洗净,剥皮去核,粳米洗净,然后和红枣一起放入锅中煮沸,然后加入枇杷熬成粥,最后调味即可。

【功效】:润肺止咳、养颜美容。

枇杷不仅果肉可入药,其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净,生吃,就能治疗口干烦渴等不适。

枇杷叶煮水能用于肺热咳嗽,风热咳嗽,肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒,具有降气清肺止咳之功。你喜欢吃枇杷吗?

看了这篇文章,你知道枇把的功效了吗?还想知道哪些食物的功效,欢迎留言在下方,小编为一一为你们解答!

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