扁桃体发炎，在我们的日常生活中比较常出现，所以大家对这个已经不陌生了。
扁桃体发炎主要是炎症感染引起的，要多吃去火的食物，平时要注意多喝水，有利于改善症状，尽量选择软食，不要吃过硬的食物，经常喝绿豆汤，能够缓解症状。
扁桃体是嗓子两边略带桃色的、圆形突出的小东西。当你伸平舌头说“啊”，或者打哈欠的时候，你可能就能看见它了。
扁桃体有点像海绵，它有很多细小的小孔和裂纹。当遭到细菌和其他微生物侵袭时，它就会发炎、红肿。
从饮食方面下手，扁桃体发炎能更快的痊愈哦，一起来往下看吧。
1、梨
梨性凉，具有退烧、润喉、化痰、止痛的作用，可减轻急性扁桃体炎咽喉不适的症状。
2、金橘金橘皮营养丰富，含有大量维生素C及钙，有消除喉炎发作的作用，果实含有丰富的维生素和钙等，有利于扁桃体黏膜的修复。此外，用金橘皮泡水喝，可以缓解咽喉不适的各种症状。
3、石榴的煎汁、番茄、橄榄、西瓜、无花果、柿子、猕猴桃等水果都可缓解扁桃体发炎的，咽喉不适症状。
扁桃体发炎忌吃什么？
1、忌吃辛辣煎炸等刺激性食物，如辣椒、大蒜、油条、煎饼等，因为辛辣煎炸食物会刺激扁桃体，并且伤害扁桃体表层粘膜，只能加剧炎症的发生。
2、忌吃油腻的食物，除了材料本身油腻，比如肥肉，还有中国人炒菜时也要注意少放油，以免加剧炎症。
3、忌吃太干的食物，如饼干、蒸糕等，因为干燥的食物，容易使扁桃体表面干燥，加剧不适感，如果在吃东西的时候感觉干了，可以适当地喝点水滋润一下。
4、忌烟酒，我们都知道这两样东西在正常的生活中就不是什么好东西，更何况是扁桃体发炎的时候，如果抽烟喝酒，只会导致呼吸系统不适，从而让扁桃体更不舒服。
其次，除了饮食上注意之外，还可以通过食疗来让扁桃体得到慢慢的恢复。
1、萝卜青果茶
材料：白萝卜1个、青果(也就是青橄榄)8个、冰糖少许。
做法：三种材料一起煎水，直接饮用。
2、酸梅青果汤
材料：酸梅6克、青果(橄榄)25克、白糖适量
做法：将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。
本品适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎，敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎及口腔脓肿，肺炎支原体所致的肺炎，敏感细菌引起的皮肤软组织感染，也可用于对青霉素、红霉素耐药的葡萄球菌的感染。
健客价： ￥24清热解毒，消肿利咽。用于疖肿、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎等。
健客价： ￥42清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价： ￥13清热解毒，抗炎消肿。用于疖肿、腮腺炎咽炎扁桃体炎等。
健客价： ￥56消炎，解毒。用于支气管炎，肺炎，扁桃体炎，腮腺炎，乳腺炎，蜂窝组织炎。
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