高血壓又稱為高血壓,是指血液以大於正常值的力撞擊動脈壁的障礙。它會對個人的健康造成嚴重損害。
它增加了諸如心髒病發作,中風和其他心臟問題的風險。
因此,隨著年齡的增長,需要對其進行定期監測,並在超出正常水平(120/80-140/90)時給予必要的關注。
雖然它是一種會持續終生的慢性疾病,但適當的飲食和生活方式的改變可以減少由此引起的對健康的破壞作用。在某些情況下,治療通常包括定期運動,藥物治療和體重減輕。
什麼是薑黃素?
薑黃素是一種天然黃色化合物,它是香料薑黃的關鍵組分。它具有很高的生物活性和多酚性,其給藥可以對人體產生一些積極作用。
最值得注意的是,它充當抗氧化劑和抗炎劑。
科學家已經對其作為藥物製劑的用途感興趣,因為它調節細胞信號並且幫助幾種疾病狀態。他們中的一些人甚至將其稱為'curecumin',目前正在探索其作為藥劑的潛力。
薑黃素對高血壓患者的益處10
薑黃素可以以幾種方式幫助高血壓患者。薑黃素有助於降低血壓。它還保護血管結構免受高血壓的損害,並調節參與血壓調節的系統的活動。薑黃素是一種心臟保護劑,可保護心臟免受纖維化。薑黃素是一種優秀的抗炎,抗氧化劑,有助於正常化血脂譜。
薑黃素獲得健康血壓的一些好處已被列出如下:
1.薑黃素降低血壓
許多科學實驗表明薑黃素對血壓和膽固醇問題具有積極作用。由該化合物製成的幾種靶向治療劑也正在製造中。
甚至納米分子形式的薑黃素已被證明是一種有效的抗高血壓藥。
研究人員已經證實,通過對高血壓動物模型進行研究的敏銳觀察,它可以充當血管擴張劑(血管擴張劑)。
對此的進一步研究表明,薑黃素能夠通過控制周圍細胞中的鈣通道來放鬆血管壁。
此外,它降低了血管緊張素轉化酶和脂質氧化反應的活性(分別是高血壓和高膽固醇背後的罪魁禍首)。
這是什麼意思?
由於其鈣通道調節活性,使用薑黃素進行高血壓治療的科學研究顯示出積極的結果。薑黃素的血管舒張能力也可用於降低膽固醇。
2.薑黃素保護血管結構免受高血壓的損害
2011年,營養與代謝研究發表了一項研究,該研究基於在血壓動物模型中使用薑黃素。它使用天然化合物的混合物進行,包括胡椒鹼,來自黑胡椒。
研究對象的研究週期為6週以上。
通過使用主動脈的壁厚和橫截面積來衡量高血壓誘導後動脈壁結構變化的程度,他們確定薑黃素可以抑制高血壓對動脈壁造成的負面影響。
這是什麼意思?
通過給予薑黃素,對相關受試者主動脈尺寸的研究表明,高血壓引起的有害形態學效應顯著降低。
3.薑黃素調節參與血壓調節的系統的活動
研究表明,複雜的腎素-血管緊張素系統(RAS)對控制血壓至關重要。
該途徑中的一些關鍵因素是血管平滑肌細胞中的AT1R和血管緊張素(Ang)II受體,其共同作用以隨時間推移增加血壓
然而,薑黃素為此提供了合適的自然療法。
姚永剛等人的調查研究表明,該化合物可以靶向多種負責高血壓發展的分子途徑。
具體而言,AT1R和血管緊張素(Ang)II受體的濃度降低,從而降低其表達。
這是什麼意思?
通過降低血管組織中血管緊張素受體的水平,薑黃素有助於改善血壓功能,從而降低發生心髒病發作和中風的機率。
4.薑黃素可防止毒素誘發的高血壓
血壓問題常常是由外來物質進入人體造成的逐漸損害造成的。
隨著時間的推移動脈組織的損傷和死亡導致其穩定性的喪失。
薑黃素作為抗氧化劑和保護劑。通過增加血管反應性和調節血壓水平,減輕了有害化學物質的影響。
這些性質已經在鎘誘導的高血壓的動物模型中進行過測試並顯示出積極的結果。
這是什麼意思?
由於其細胞調節活性,使用薑黃素進行高血壓治療的實驗性試驗已顯示出積極的結果。薑黃素的毒素保護活性可以有效地用於降血壓。
5.薑黃素可保護心臟纖維化
纖維化是指隨著時間的推移結締組織變質或疤痕的過程。一些分子和通路相互連接導致這種損害,其中一些是膠原纖維和血管緊張素受體。
“2014年藥理學報”的一項研究說明了用薑黃素治療的自發性高血壓大鼠如何降低收縮壓。這又導致抑制血管緊張素受體活性。
在這項研究一年後,薛學芬等人發表另一篇論文進一步驗證了這些發現。
他們看到薑黃素的應用有助於調節心肌纖維化的主要影響因子血管緊張素II(AngII)受體和血管緊張素轉換酶2(ACE2)的表達。
這是什麼意思?
薑黃中的薑黃素具有抗纖維化特性,即它可以降低血管緊張素相關酶的破壞作用。它可以監測氧化損傷,使其在抗高血壓方面有用。
6.薑黃素是一種心臟保護劑
心臟問題有時會以其他血壓紊亂的直接影響出現,例如缺血性心髒病或心髒病。
據信薑黃素通過調節幾種分子機制來保護心臟功能。
這由AbderrahimNemmaret等人進行了調查。在那裡他們看到用薑黃素處理的動物表現出對柴油機尾氣顆粒(DEP,一種導致肺部炎症和血管破壞性事件的化合物)的抵抗力增強。
血栓形成,即阻塞血流的血管內血塊的形成也被減輕,反過來,防止肺部和心血管疾病。
這是什麼意思?
薑黃素的施用激活了血管中的行為調節機制。這種操縱細胞信號和反應的能力賦予化合物血壓衰減能力。
7.薑黃素改善血管功能
最近的幾項科學研究表明薑黃對血流調節的積極作用。
今年早些時候,JessicaR.Santos-Parker及其同事嘗試確定薑黃素如何改善動脈內皮功能。
通過研究各種參數如動脈僵硬度和氧化應激和炎症的循環生物標誌物,發現薑黃素補充有助於通過增加一氧化氮的生物利用度系統地調節動脈壁的鬆弛和收縮。
這反過來又使血流暢通無阻,血管功能平穩。
這是什麼意思?
薑黃含有豐富的抗氧化化合物,如薑黃素,通過消除有害的自由基來防止和逆轉對細胞的損害。這些化合物還調節細胞信號,因此被認為是複合物的血管保護能力的原因。
8.薑黃素使脂質分佈正常化
考慮到該化合物的日益普及及其用量的增加,科學家決定分析其降低脂質相關反應的效率。
這項研究是在動物模型上進行的,他們評估了薑黃素給藥後LDL,甘油三酯和磷脂的水平。
可以看出,隨著脂質過氧化反應速率的降低,脂質和膽固醇的濃度顯著下降(通過氧化損傷降解脂質)
這是什麼意思?
由於薑黃中存在的化合物薑黃素能夠降低脂質和膽固醇,因此它有可能用於高血壓治療。
9.薑黃素具有抗炎活性
由於身體試圖修復由傷口或感染引起的損傷,發生炎症。高血壓患者往往是一個值得關注的問題。
內皮細胞在維持血管功能中起主要作用。這是通過細胞介質分子和酶的分泌。這些物質濃度的紊亂可能會導致炎症,從而導致血管功能障礙。
研究人員對該化合物進行了廣泛的基於動物模型的研究,以總結其高度有效的抗炎作用。
這種能力的證據是通過2016年植物藥學研究提供的,該研究顯示薑黃素阻斷了幾種促炎症標誌物,如白細胞介素-1和-6,干擾素-γ和腫瘤壞死因子-α。
這是什麼意思?
薑黃素的使用為炎症提供了潛在的補救措施。它降低腫脹並使炎性分子失活。
10.薑黃素是天然的抗氧化劑
自由基是在未綁定狀態下在我們體內發現的有害化學物質。這些都與抗氧化劑化合物保持一致。
如果自由基積聚速率超過消除速率,則發生稱為氧化應激的毒性狀態。
研究表明,薑黃素在阻止氧化應激介導的血管損傷過程中發揮著積極的作用。
這些主要包括通過與它們的脂質組分的反應和對DNA和蛋白質等遺傳組分的損害的自由基介導的細胞膜改變。
加上其抗炎作用,薑黃素的自由基清除能力使其可用於治療血管功能障礙病例。
這是什麼意思?
薑黃素可能被用作急救,以根除在損傷部位釋放的有害自由基。它通過改善抗氧化酶活性來降低氧化應激。
薑黃素劑量
尚未對高血壓規定薑黃素的具體劑量。然而,一些研究在這種情況下每天使用兩次300毫克的劑量。
大多數研究研究每天使用500-1000mg薑黃素的劑量。最好向醫生諮詢薑黃素的適宜劑量和配方。
市場上有幾種類型的薑黃素補充劑。
如果您正在尋找購買薑黃素補充劑,請閱讀我們關於補充劑類型和最佳品牌的詳細文章
始終以低劑量開始,並在數週內逐漸增加。最好在飯後服用薑黃素補充劑,並避免與其他藥物同時服用。保持3-4小時的差距。
薑黃素注意事項
薑黃作為香料和飲食的一部分是非常安全的。
大多數研究表明,薑黃素即使在高劑量下也是安全的。但是,必須注意一些預防措施
排除任何與姜黃和薑黃素過敏。
避免在空腹服用薑黃素補充劑,因為它們可能引發易感人群的酸反流。
突然引入薑黃素可能導致胃不適,特別是在高劑量時。從小劑量開始,逐漸增加到推薦劑量,以盡量減少胃部副作用。如果有嚴重的胃部副作用,停止使用薑黃素。
薑黃素干擾藥物代謝。因此建議在服用其他藥物的同時避免服用薑黃素補充劑。保持3-4小時的差距。此外,就此諮詢保健醫生以避免任何藥物相互作用。
薑黃素具有血液稀釋活性。如果服用血液稀釋劑或患有出血/凝血障礙,建議在這種情況下避免使用薑黃素補充劑。就這一點向衛生專業人員諮詢。
手術前2週停用薑黃素補充劑以避免出血風險。
如果患有膽結石或膽管梗阻,應避免使用薑黃素補充劑。
避免在懷孕和哺乳期間服用薑黃補充劑。
確保您選擇高質量的薑黃素補充劑,不含毒性,重金屬污染,填充劑或添加劑。
最好是服用薑黃素或其他增加生物利用度的藥物補充薑黃素。
在服用薑黃素補充劑之前諮詢保健醫生。
底線
通過上述研究,我們可以看到薑黃素為高血壓提供了多種益處。因此,科學家現在試圖使用該化合物開發配方來幫助高血壓。
除了負責血管功能障礙和氧化應激條件的調節酶外,它還具有獨特的強效抗炎作用。
因此,患高血壓的患者建議嘗試薑黃素。結果肯定不會讓人失望。