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靠发汗治感冒?这个方法你不懂,就会弄伤气血!

2018-07-06 来源:壹号专家健康说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医里面讲究,汗血同源,翻译过来的意思就是身体中的所有津液其实都是可以和血液相互化生的,津液是什么呢,津液就是人体正常代谢的水液,比如身体正常代谢的汗液,比如人体的排出的尿液,这些都叫做津液,这些都是可以和血液相互化生的。

适量出汗能够排毒,这个我是不反对的,但是什么事情都是有个度量的,超过了一定的度量,就会出问题,所以当大量的汗出或者是高强度的利尿,就会对血液产生一定的影响。

中医里面讲究,汗血同源,翻译过来的意思就是身体中的所有津液其实都是可以和血液相互化生的,津液是什么呢,津液就是人体正常代谢的水液,比如身体正常代谢的汗液,比如人体的排出的尿液,这些都叫做津液,这些都是可以和血液相互化生的。

这就给那些喜欢汗蒸的朋友们提了一个醒,大量出汗或许没你想的那样排毒,甚至还会伤害到身体。

比如流行的汗蒸法,好处就是能够加快身体的代谢,使得有毒的物质排除体外,另一个好处就是在温热的环境中,对人的血液循环系统还是有一定的好处的,能够加速血液循环,可以作为一些痹症的辅助治疗,这些都是汗蒸的好处。

但是现在很多人在汗蒸的时候,超过一定的限度,盲目的追求汗出,很多人常常是大量的汗出之后才会出来,或者是大量的汗出之后,才会觉得舒服,其实这个时候的舒服,并不是身体本身的舒服,更大的程度上是来自于患者自己内心的舒服,也就是一种自我的心里安慰。

其实在大量的汗出之后,身体会损失大量的液体,这些都是人体正常津液的丢失,我们之前说过的理论叫做汗血同源,说的就是这个汗还有我们身体的血,是可以互换的,这样的大剂量损伤汗液,其实就是在损伤我们自己的血液,这样的人时间长了就会出现阴虚血虚的症状。

在这里我在说一下生病之后的发汗治疗,很多患者愿意在生病之后,大量的发汗,尤其是在感冒之后,患者会选用大量发汗的方法,有的人会选择去汗蒸馆,通过出汗,来治疗感冒,这个思路基本是大错了。

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