发烧是一种极为常见的健康问题,相信每个人都有过发烧的经历。不少人将发烧视为一种疾病,其实不然,发烧是一种症状,它的出现并不一定是坏事,因为发烧的出现是身体的免疫系统与体内病毒进行激烈“斗争”结果。当体温升高时,人体发免疫系统反应性明显增强,促使病毒在短时间内失去活性。
由此可见,发烧的出现也可以理解为是身体的一种自我保护。
可生活中不少人的很少发烧,甚至几年也不出现体温异常的表现,对于这种情况一般而言,会被认为是抵抗力好的表现,可近来又有一种说法甚嚣尘上,认为长期不发烧反而是免疫力不好地表现,这种说法靠谱吗?
身体不发烧,是因为体内不存在能引起免疫系统“高度重视”,需要与之搏斗的病毒,并不是身体的免疫力差,因此上述的观点不科学。
除了这种误解之外,关于发烧,我们还存在其他的错误理解。
发烧时捂出汗就能退烧
当体温升高后,不少人遵循“土方”,钻进被窝里捂出一身汗,借此降温退烧。这种做法有一定道理,因为人体出汗后,体内的热量会随汗液排除部分,体温出现下降;但要是出汗后仍然捂在被子里,不利于身体散热,起不到什么效果。因此,建议在身体出汗后,及时减少衣物,帮助散热降温。
发烧不能吃鸡蛋
有传言称,鸡蛋中蛋白质含量较高,食用后会导致体内热量增加,不利于病情的恢复。其实,这种说法并不科学,人在摄入食物的过程中,体温虽然会出现微微升高,但波动范围不会超过1℃,几乎没什么影响。
事实上,人在发烧的过程中,体能消耗较大,需要补充营养,这时鸡蛋是不错的选择,可以放心食用。
当发烧时,哪些方式有助于我们的体温及时恢复常态呢?下面为大家推荐一些方式。
充足饮水
体温增高后,身体细胞代谢的速度会加快,水分会大量流失,充足饮水能满足代谢所需;再者,补充水分可以增加排尿次数,让尿液带走体内的一定热量。
物理降温
发烧之后,不要一味地捂着,用温水对部、腋下、腹股沟等部位进行擦拭,可以帮助降温。
服用退烧药
如果长时间持续高烧,一定不能大意,及时服用退烧药,帮助身体恢复。如果服用之后仍未见效,则要前往医院诊断。
解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛。
健客价: ¥10.9清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥12感冒灵颗粒:解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛。 电子体温计:产品供医疗部门或家庭测量人体体温使用,可用于人体的腋下、口腔、肛门部门。 维生素C泡腾片:增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急,慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期,创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。
健客价: ¥69.9清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥13用于缓解轻至中度疼痛如:关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经,也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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健客价: ¥20用于缓解轻至中度疼痛,如关节痛、神经痛、肌肉痛、偏头痛、头痛、牙痛、痛经,也可用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥19适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价: ¥13解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞。流涕,咽痛等。
健客价: ¥10.5用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻中度疼痛如关节痛、偏头痛、头痛、肌肉痛、牙痛、痛经、神经痛。
健客价: ¥2.5适用于缓解下列症状:牙痛、头痛、原发性痛经、肩痛、肌痛及运动后损伤性疼痛;劳损、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛;骨炎节炎引起的关节肿痛;以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥25清热散风,解表。用于内热外感风寒引起的四肢酸懒,发烧怕冷,鼻流清涕,咳嗽咽痒。
健客价: ¥6.5解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛。
健客价: ¥7.5适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热,头痛,四肢酸痛,打喷嚏。流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥10解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞。流涕,咽痛等。
健客价: ¥8.5用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
健客价: ¥2.2适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥8清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
健客价: ¥23本品系非甾体抗炎药。适用于: 1.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。 2.急性的轻,中度疼痛如:手术后,创伤后,劳损后,原发性痛经,牙痛,头痛等 3.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状。
健客价: ¥25适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥8适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价: ¥4解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛。
健客价: ¥15清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥13清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥10