哪种人拔罐会适得其反？

俗话说“冬病夏治”也就是说很多夏天身体出现的一些症状可以在冬季治疗!比如说“湿气”，很多人到了夏天，晚上睡不着，白天睡不醒，坐在马桶上起不来，口疮频发，其实这都是体内有湿气的原因!而祛除湿气，很多人都是在已经有了症状之后才采取治疗措施。其实我们完全可以在这个寒冬根除我们的湿气!说起祛湿的方法，中医拔罐疗法被许多人所青睐，临床上常用的拔罐法有水罐法、火罐法和抽气法，但也有人担心拔罐是否会产生副作用，下面就让中医治未病协会薛主任带大家了解一下拔罐。

拔罐的作用

一到湿热的天气，大家都知道拔罐可以祛湿。那么拔罐只能去湿气吗?显然不是。

拔罐可以祛除邪气，湿邪只是邪气的一种，除了湿邪，还能祛风、寒、热、毒、瘀等。总的说来，拔罐可以：

1.抵抗外邪、保卫机体

2.活血化瘀、疏通经络

3.调整气血、平衡阴阳

传闻拔罐会把人拔虚？

“拔罐会伤阳气”、“不能经常拔罐，拔多了会气虚”，坊间有一些关于拔罐的传言，到底是不是真的呢?

中医的拔罐其实属于“泻法”，在负压作用下，让经络部位局部皮肤充血，将痰涎、淤血、邪火、水浊等废物通过皮肤毛孔吸拔出体外。

但是拔罐的时候，因为皮肤毛孔张开，阳气容易外泄。

如果不考虑体质就频繁拔罐，其实是容易损伤阳气的，长期以往会让人抵抗力下降，变得疲劳怕冷，甚至出现腰酸、腹泻等症状。

这时有人又要问了，“医生，我能不能拔罐?”

能不能拔罐要辨别体质的虚实

拔罐一般适合体质较强的人，通过调整局部气血而使其运行通畅。

如果是体质虚弱，“血不荣筋”导致关节不利、肌肉酸痛、疲累乏力，是不适合拔罐的，而且拔罐效果也不明显。

拔罐的注意事项

(1)拔罐要注意时间，一般留罐不超过15分钟。时间太长可能导致皮肤出现很多小水泡;

(2)拔罐后因为汗孔开腠理松，不宜立即洗澡，也不宜吹风受凉;

(3)间隔时间可根据病情来决定。一般来说，慢性病或病情缓和的，建议一周拔一次，等罐印消后再拔第二次。但是留罐时间也不能太长。

提醒：脾虚引起的内湿不易拔罐

老百姓常认为拔罐可以祛湿，但是湿要注意区分“内湿”和“外湿”。

外湿是由于夏天气候闷热潮湿，或居住环境潮湿、淋雨涉水、穿着湿衣、洗澡后马上吹空调等原因，使外邪侵入人体，体内水液无法排出，水湿停聚而成病，一般表现为腰酸背痛、风湿性关节疼痛等。

一般来讲，拔罐对这类“外湿”症状疗效比较好。

而内湿其实是由于脾虚导致脾气运化功能下降所导致，病人一般会出现舌苔厚腻、头昏头重、四肢乏力、胸中郁闷、身重而痛、关节屈伸不利、脘腹胀满、食欲不振、大便溏泻等症状。如果出现以上症状的话不建议拔罐，因为拔罐并不能祛除体内的湿气反而会让你阳气外泄!

对于内湿应该如何祛除?

方法有二：其一艾灸其二针灸

中医认为人的生命主要是由气血构成的，而经络则是全身气血运行，联络五脏六腑，沟通上下内外的通道。《黄帝内经》上讲，气为血帅、血为气母。气伤则痛、血伤则肿，痛则不通，通则不痛。气行则血行，气血通，则百病愈。所以针灸和艾灸的除湿原理都是疏通经络调养气血!但因为二者方式不同，故效果也不尽相同

艾灸一方面是用热力达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等效果。另一方面是借助艾草本身的药力来疏通人体经络，因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物。所以通过艾灸就可以祛除人体一定的内湿，但是因为艾灸仅在体外施灸，所以效果相对来说不是很明显，对于陈年老湿，艾灸的作用也是微不足道!因此就需要中医另外一种除湿方法—针灸

中医通过针灸“弹”“转”“捻”“提”“拉”等特定手法有规律的刺激穴位疏通我们全身的经络，使经络相通，血液相通，身体的内湿和毒素垃圾在针灸的刺激下就可以很快排除人体!以达到除湿的目的!因为针灸深入人体所以见效显著，对于长期亚健康的人群尤其见效!