俗话说“春天孩儿脸,一天变三变”。乍暖还寒的春季,最容易使人感冒咳嗽。
咳嗽时,喉痒心烦,断断续续,浑身不对劲;咳得严重了,感觉肺都要咳出来了,心底还不住地琢磨,不会咳出血了吧~
春咳是外邪侵袭于肺所致,较常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽。
风寒咳嗽:常见头痛、恶寒轻热、无汗,鼻塞、流清涕、打喷嚏,咽痒,痰稀色白,舌苔薄白;
风热咳嗽:常见头痛、恶风发热、汗出、口渴、咽干、咽痛,鼻流黄涕,痰黄白而稠,咳痰不爽,舌苔薄黄;
肺燥咳嗽:常见头痛、发热、口鼻发干,咽痒、干痛,干咳无痰,或痰少黏而不易咳出,舌尖红,舌质干而少津液。
感觉在咳嗽初起时,不妨试试下面的止咳护肺食疗方——
风寒咳嗽
生姜萝卜蜂蜜水
材料:生姜3薄片,白萝卜3~5大片,大枣3枚,蜂蜜30克。
做法:将材料放入锅中,加水3~4碗,烧开后转小火25~30分钟,去渣加蜂蜜,煮开。温热喝。
生姜杏仁汤
材料:生姜6克,杏仁10克,盐4克,甘草5克。
做法:杏仁泡洗后去掉外皮和内尖,生姜去皮与盐一起捣碎,甘草研细末、微炒,捣碎后一同拌匀,用开水冲成汤,即可饮用。
风热咳嗽
桑菊杏仁茶
材料:桑叶9克,菊花9克,杏仁6克(捣碎成泥)。
做法:三者一起入锅水煎,取汁,调入蜂蜜15克,即可温服。
梨子汁
做法:梨子100克(洗净去核,切片),川贝母5克(捣烂),桔梗8克,一起入锅,水煎约10分钟,加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。
肺燥咳嗽
银耳梨膏
做法:银耳10克(浸软洗净),梨100~150克(去核,切片),一起放入锅中,加适量水同煮,待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克,溶化后即可温服。
雪梨白藕汁
做法:雪梨去皮、核,白藕等量去节,切碎,绞榨取汁,代茶频饮。
补肺肾,益精气。用于肺肾两虚引起的咳嗽,气喘,咯血,腰背酸痛;慢性支气管炎、慢性肾功能不全的辅助治疗。
健客价: ¥64.5润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。
健客价: ¥40止咳化痰,平喘。用于急、慢性支气管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客价: ¥12.5消炎,镇咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸满气逆,气管炎。
健客价: ¥6清热化痰,宣肺止咳。用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛;急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述症候者。
健客价: ¥15肃肺化痰,消炎止咳。用于感冒咳嗽,痰多气喘;上呼吸道感染,急性支气管炎。
健客价: ¥10润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。本品适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。
健客价: ¥16.5止咳化痰,平喘。用于急、慢性支气管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客价: ¥19宣肺祛痰,止咳平喘。用于外感风寒所致的咳嗽、痰多清稀、咳甚而喘;慢性支气管炎、上呼吸道感染见上述证候者。
健客价: ¥23.5清肺止咳。用于肺热咳嗽,痰黄粘稠,百日咳。
健客价: ¥4.5宣肺化痰,止咳平喘。用于咳嗽,气喘,多痰。
健客价: ¥7.5消炎,镇咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸满气逆,气管炎见上述证候者。
健客价: ¥5.8清热解毒,宣肺化痰,用于热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄,或兼喘息、口干而渴。
健客价: ¥34慢性支气管炎,急性上呼吸道感染,咳嗽,感冒。
健客价: ¥15清肺润燥,化痰止咳,解表利咽。用于急慢性气管炎,痰热或燥痰咳嗽。
健客价: ¥10健脾燥湿,祛痰止咳。主要用于慢性支气管炎及支气管炎合并肺气肿、肺心病所引起的痰多,咳嗽,喘息等症。
健客价: ¥18清热解毒,宣肺化痰,用于热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄,或兼喘息、口干而渴。
健客价: ¥29健脾燥湿,祛痰止咳。主要用于慢性支气管炎及支气管炎合并肺气肿、肺心病所引起的痰多,咳嗽,喘息等症。
健客价: ¥14.2疏风宣肺,止咳利咽。用于风邪犯肺,肺气失宣所致的咳嗽,咽痒,痒时咳嗽,或呛咳阵作,气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重,或夜卧晨起咳剧,多呈反复发作,干咳无痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽变异性哮喘见上述证候者。
健客价: ¥84清热解毒,止咳化痰。用于感冒发热,头痛,咳嗽。
健客价: ¥7.5散风清热,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感风邪,痰热阻肺,咳嗽痰盛,气促哮喘,不能躺卧,喉中作痒,胸膈满闷,老年痰喘。
健客价: ¥10祛痰,镇咳。用于小儿感冒引起的咳嗽。
健客价: ¥10消炎,镇咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸满气逆,气管炎。
健客价: ¥6解表清热,疏风止痛。用于表邪未解、郁里化热引起的重症感冒,症见恶寒、高热、头痛、四肢酸痛、咽痛、鼻塞、咳嗽等。
健客价: ¥3.5