有些老年人没有慢性病,血糖、血压、血脂都控制得很好,可体力逐渐下降、体重变轻,以为是“千金难买老来瘦”,私下很是开心。然而,往往这些老年人比有基础病的老人更需要照顾,因为他们可能患上了衰弱综合征。
一
非一般的“衰老”警惕衰弱综合征
衰弱和衰老,虽然只有一字之差,但是很多老年人都分不清正常的衰老和衰弱综合征的病症。衰弱综合征是指老年人在神经肌肉、代谢及免疫系统方面的生理储备能力的衰退,从而使老年人对抗应激的能力下降。
什么原因导致衰弱?
目前认为有两种机制:
第一种机制与老年人体内的低滴度系统性炎症密切相关。例如很多老年人在带状疱疹病毒感染后的若干年内发生衰弱,提示病毒感染虽已控制,但激活了体内的慢性低滴度炎症。
第二种机制是老化的结果。
二
衰弱综合征的症状你中了几项?
如果老年人看似健康,但是符合以下3项标准,就可以判定为衰弱综合征。如果出现1到2项,则属于衰弱综合征前期。
1.体重下降。老年人出现不明原因的体重下降要警惕,许多老年人误以为“有钱难买老来瘦”,其实这是衰弱综合征的一个重要信号。
2.容易疲劳。因为老年人本来就很容易疲劳,因此很多人没有重视,但如果出现比以前更容易疲劳,如以前能走去买菜而不觉得累,现在走一会就感觉很累了,就需要注意了。
3.抵抗力下降。如果经常感冒,并感觉身体很虚弱,也是衰弱综合征的一个重要表现。
三
“慢病”不合理用药将加速衰弱
“衰弱的老人可以没有失能和多种疾病表现,而仅表现为衰弱,但是其发生不良事件的风险显著增加,有些老人因查不到具体的病因,但又表现出不适,诱发心理障碍,形成恶性循环。”有些情况下,患有衰弱综合征的老年人确实没有疾病的苦恼,但一些有基础疾病的老年人也同样会诱发衰弱综合征而加速衰老。
一般而言,会诱发或加重衰弱综合征的常见因素有如下几点——
1.基础疾病缠身。有高血压、糖尿病等基础疾病,也会导致衰弱综合征的出现。此外,一些严重的心脑血管意外后,如脑卒中后也会加速衰弱。
2.不合理的用药。老年人大多有“慢病”,因而常常要服用几种药,如一些胃肠道功能的药物等,如果药物使用不合理,也会加速衰弱的出现。
四
控制体重、合理饮食可逆转衰弱
衰弱综合征是导致老年人失能的重要原因,因此老年人要积极防治衰弱综合征,这样才能健康地老去。衰弱是可防可控可逆的疾病,控制体重、合理地摄取营养和科学锻炼可以帮助逆转衰弱。
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥161用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥18清热凉血 养血活血 祛风止痒。用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症属血热或兼血瘀证.症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥58地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥53复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。 胞磷胆碱钠胶囊:用于治疗颅脑损伤或脑血管意外所引起的神经系统的后遗症。
健客价: ¥668盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥519硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥748良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥130轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥61用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥44.5养心安神,健脾和胃。用于心悸,失眠,食欲不振,神经衰弱。
健客价: ¥46