对抗宫寒，推荐几个食疗方

调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

调经养血，逐瘀生新。用于气血不足，肾亏宫冷，淤血内阻所致的月经不调，或多或少，崩漏不止，行经腹痛，赤白带下，久不受孕，习惯性流产。

温中，散寒，止痛。用于脾胃虚寒引起：脘腹冷痛，腹胀腹泻，腰痛寒疝，宫寒带下。

理气补血，暖宫调经。用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期腹痛，腰酸带下。

温中，散寒，止痛。用于脾肾虚寒引起；脘腹冷痛，腹胀腹泻，腰痛寒疝，宫寒带下。

补气益肾，养血调经。用于气虚血亏，肝肾不足引起：体质虚弱，腰膝酸软，头晕耳鸣，自汗盗汗，失眠多梦，肾寒精冷，宫寒带下，月经不调。

调经养血，温暖子宫，驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。

调经养血，温暖子宫，驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。

补气益肾，养血调经。用于气虚血亏，肝肾不足引起：体质虚弱，腰膝酸软，头晕耳鸣，自汗盗汗，失眠多梦，宫寒带下，月经不调。

主治调经养血，温暖子宫，驱寒止痛。用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。

主治调经养血，温暖子宫，驱寒止痛。用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。

补气益肾，养血调经。用于气虚血亏，肝肾不足引起：体质虚弱，腰膝酸软，头晕耳鸣，自汗盗汗，失眠多梦，肾寒精冷，宫寒带下，月经不调。

调经养血，温暖子宫，驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。

温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳痿，举而不坚；女子宫寒，久不孕育。

温肾、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳痿，举而不坚；女子宫寒，久不孕育。

温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳瘘，举而不坚；女子宫寒，久不孕育。

人胎盘片：本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。 坤灵丸： 调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。 叶酸片： 1.预防胎儿先天性神经管畸形； 2.妊娠期、哺乳期妇女预防用药。

滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

用于诸虚百损，五劳七伤，精神虚惫，头眩耳鸣面色萎黄，体虚怕冷，腰膝酸软，阳痿冷，妇人宫寒不孕，崩漏带下，老年阳衰，精髓空虚，步履不便，手足麻木，遗尿失禁。

滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

补精、养血、益气，温阳固肾。用于肾精亏损，气血不足引起：精神衰惫，腰膝无力，阳痿遗精，目暗耳鸣，失眠健忘，妇女血虚宫寒，崩带不孕，滑胎小产。