凛冬已至,寒冷降临
低温除了会使感觉麻木
手指僵硬之外
更会带来恼人的冻疮
冻疮是怎么一回事
医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤(coldinjury),冰点(0℃)以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤(frostbite),而0~10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤。冻疮就属于非冻结性冷伤。
冻疮最爱的出击时间
1、气温骤变
2、潮湿
北方的气候让冻疮的发生率高达10%,冬春季时,虽然南方气温高于北方,但南方相对潮湿且缺乏室内供暖,故冻疮也不少见。
除了寒冷与潮湿
血液循环不好也会导致冻疮
肢体末梢部位血液循环相较其他部位来说稍差,故冻疮好发于肢体末梢部位。
肢体末梢循环
女性<男性
儿童<成人
糖尿病、植物神经紊乱、营养不良,贫血等人群<健康人群
因此,这些群体更容易被冻疮“叮”住不放。而局部衣物过紧造成血液循环不畅的话,也会诱发冻疮。
其次,冻疮与遗传也有关!
冻疮特烦人
1、死缠烂打,同一部位反复发作。
2、寒转转暖时,冻疮部位会变得红肿、刺痒无比,严重时刺痒变为疼痛、局部出现青紫团块甚至溃烂,久久不愈。冻疮这种的的风格令人心烦。
3、严重时,会形成水泡、溃烂,此时很容易并发感染。
冻疮的预防
1.加强锻炼,促进血液循环,提高抗寒能力;
2.注意防冻、保暖防止潮湿,不穿过紧鞋袜;
3.受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;
4.伴有其他相关性疾病时应积极治疗;
5.对反复发作冻疮者,并手脚冰冷者,日常饮食注意不过食寒凉,冬季进补温阳通络药膳。
治疗方法
1、涂抹冻疮药膏,边按摩疏通经络,注意防冷保湿。
2、不可用手抓破,以免溃疡。
3、严重者看医生。
4、千万不要用热水烫。
适用于关节肌肉疼痛、肩酸腰痛、骨折痛、冻疮及跌打损伤引起的各种痛症。特别适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
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