养生有方 | 冬季补血益气食疗方

益气补血。用于轻、中度缺铁性贫血属气血两虚证者，证见：面部、肌肤萎黄或苍白，神疲乏力，眩晕耳鸣，心悸气短，舌淡或胖，脉弱等。

缺铁性贫血。

温补脾肾，益气荣血。用于脾肾两虚引起的虚劳贫血，缺铁性贫血，面色苍白，体弱肢冷，心悸，发斑。

补血去瘀。用于产后血虚，腰痛，四肢酸软，月经前后腹痛。

补血，益气，健脾。用于缺铁性贫血的辅助治疗。

益气补血，通络生乳。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。症见：产后气血不足，乳汁少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软等。

补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。

补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。

补益气血，滋阴润肺。用于气虚血亏所致的久病体弱，目昏，虚劳咳嗽。

益气补血。用于久病体弱，气虚血亏。

补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。

益气升阳，聪耳明目。用于耳聋耳鸣，视物昏花。

补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱，中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺，症见体倦乏力，食少腹胀，便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。

益气升阳，聪耳明目。用于耳聋耳鸣，视物昏花。

滋阴补血，补中益气，健脾润肺。用于久病体弱，血亏目昏，虚痨咳嗽。

益气补血，健脾益胃。用于气血两虚之失眠健忘，心慌，头晕目眩，神疲乏力，气短自汗，纳呆食少。

滋阴补血，补中益气，健脾润肺。用于久病体弱，血亏目昏，虚痨咳嗽。

补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱，中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。

益气养阴，培补脾肾。用于气阴两虚，脾肾不足所致的乏力气短，自汗盗汗，口干咽燥，头晕耳鸣等症。

补中益气。用于体倦乏力、内脏下垂。

补中益气。用于体倦乏力、内脏下垂。

驴胶补血颗粒：补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。 美媛春口服液：具有改善营养性贫血、美容(祛黄褐斑)的保健功能。

益气健脑。适用于老年及过度疲劳所致的头晕，面色苍白，唇甲不华，神疲倦怠，心悸，气短。

益气升阳，聪耳明目。用于耳聋耳鸣，视物昏花。