今日立冬！降温+阴雨持续一周，冷空气周末驾到！

　　来得那么突然

　　把不看天气预报的广东人

　　淋了个猝不及防

　　@广东人：这一周出门上班都要带伞

　　星期一（6日）夜间到星期二（7日）

　　珠三角、粤西下起大雨

　　韶关、清远、河源、梅州下小雨

　　而这一场雨要下一周

　　星期三（8日）

　　珠三角、粤西有小到中雨局部大雨

　　全省大部有小雨

　　星期四（9日）

　　粤西沿海有阵雨

　　除了河源、梅州、粤东市县多云间晴

　　其余地区多云有零星小雨

　　除了下雨

　　广东还要逐日降温

　　星期五（10日）至星期六（11日）

　　受弱冷空气影响

　　广东西北部气温下降2℃—4℃

　　其余地区下降1℃—2℃

　　再下一周

　　冷空气再补一刀

　　星期一（13日）至星期二（14日）

　　弱冷空气会再次进广东补充影响

　　有人就说了

　　这么一点小降温有什么啧

　　“我还不是长裤短袖？？”

　　但是

　　……

　　对8种人来说

　　降温+阴雨天气很危险

　　如果家里有以下8种病人

　　那么你要尤其提防这一周的天气

　　在湿冷环境下

　　肺炎、哮喘、关节炎多发

　　脑卒中、高血压等心脑血管疾病容易加重

　　而冠心病的病人

　　遇到冷冻天气容易突发心梗等疾病

　　而糖尿病患者、有胃十二指肠溃疡的病人

　　也都是不能冻的

　　说到这里小编还要聊点时尚

　　比如说露脚踝

　　既能显腿长

　　又能有骨感

　　但是医生说了

　　脚踝是人体中一个重要的承重关节

　　脚踝皮下脂肪较少

　　保暖性能比较差

　　你过早把脚踝露出来

　　有可能导致脚踝的踝关节疼痛

　　甚至是腿寒

　　长期露脚踝

　　还会造成关节损害、关节炎

　　而关节受寒会导致整个腿部都比较冷

　　接下来小编再给点养生小贴士

　　今年养生重“补”也要“润”

　　慢性疾病、亚健康、体质偏颇人群宜用膏方

　　膏方，古称膏滋药，主打养生调补，以岭南人体质为基，经二十多道工序配制而成。多年临床实验证明，膏方不仅能提高免疫，抗感冒，还能治失眠。有容易疲劳、睡眠不好、特别怕冷、月经不调等症状的人群都适合用膏方调养。食用膏方之前，最好先挂号，辨识体质，选择适合体质的膏方。

　　说完正事

　　我们来聊点题外话

　　11月7日是立冬节气，但是广东入冬了吗？答案明显是否定的。

　　南报君到广州市气象局那里打探得知，依据广州常年平均气温计算，广州常年入秋日为11月6日，但从今年的监测统计情况看，广州目前为止尚未入秋。

　　更令人脑洞大开的是，近10年以来，有3年（2008年、2014年、2016年）广州是没有气象意义上的冬天。所谓气象意义的冬天是指，常年滑动平均气温并没有连续5天达到10℃以下。