长斑肌肤这么吃，拥有红润好肤色！

2017-09-25 来源：健康新佟学标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：改善它们自然也需要持之以恒的无声润物效果，“芸归健理茶”和“沁心花草茶”，就是分别基于“补中益气丸”和“加味逍遥丸”的基础上制成的药茶，分别以可以健脾的麦芽、稻芽、谷芽和可以疏肝的薄荷、玫瑰，承载疏肝健脾之意。

　　夏天，脸上的斑点都会加重，因为日晒的诱因和身体的内因，在夏天更容易“里应外合”，想要不长斑，除了防晒，还要解郁、补虚，后两者，是斑点，特别是黄褐斑的病理基础。

　　肝郁、脾虚易长斑

　　皮肤的老化主要因为日晒，为了防止自己变老，遇到过强的阳光时，皮肤就要自己产生黑色素覆盖在表面，好像给皮肤打了伞一样，这些黑色素就是斑点形成的基础，所以，日晒是产生斑点的第一诱因，但同样接受夏日的“烧烤”，为什么有的人长斑而有的人不长斑呢？这就和身体内里的状况有关系，长斑者，多属于中医说的“肝郁”或者“脾虚”。

　　有人做了相关研究，先把一群试验用小白鼠，通过刺激等方式惹怒它们，使它们像人一样处于“肝郁”状态中。结果发现，这些小白鼠皮肤的黑色素明显增加了。还有一个实验发现，用补气、补血、解郁的中药治疗的病人，他们黑色素形成的关键物质——络氨酸酶的活性降低了。

　　所谓“肝郁”，其实就是情绪、心情影响内分泌，内分泌失调引起斑点。黄褐斑过去也叫“妊娠斑”，因为妊娠的时候，人的内分泌才发生剧烈的变化。而现在，很多未婚未育女性都会长斑，因为她们日常的情绪波动巨大，内分泌的不稳定性，早超过了过去的孕妇，这也是为什么脸上有黄褐斑去看中医时，医生常会开“逍遥丸”，或者以“逍遥丸”为基础的方子，适合用“逍遥丸”治疗的黄褐斑，如果仔细观察，颜色是发青的，因为青色是肝所主，无论是发青的斑点还是发青的面色，都和肝郁有直接关系。

　　黄褐斑更常见的颜色自然是黄色，这种情况就属于“脾虚”了，而中国人脾虚者为数最多，这也是中国女人的黄褐斑基础，对这种斑点的“扫黄”，就要求助于健脾药物了。

　　健脾药物有助于改善斑点

　　中成药里的“补中益气丸”，“人参归脾丸”，“参苓白术丸”，都是去除黄褐斑内里病因的，除了长斑，平时总觉得疲劳，睡眠不好，面色整体颜色也发黄的人，这些药物应该是她们日常的保健药，一周至少要吃4、5次，配合日常的防晒，斑点才会慢慢的变淡。

　　既然疏肝和健脾是防止长斑的两大关键，就应该将能疏肝健脾的饮食变为日常之习，因为“肝郁”和“脾虚”都是日积月累所致，改善它们自然也需要持之以恒的无声润物效果，“芸归健理茶”和“沁心花草茶”，就是分别基于“补中益气丸”和“加味逍遥丸”的基础上制成的药茶，分别以可以健脾的麦芽、稻芽、谷芽和可以疏肝的薄荷、玫瑰，承载疏肝健脾之意。