葱豉汤，比姜汤更适合秋天的感冒

2017-09-21 来源：健康新佟学标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：感冒初起，发烧无汗，头疼浑身疼的时候，用淡豆豉和大葱，生姜一起，做一碗“葱豉汤”，很快就可以稍微汗出，退烧效果不在阿司匹林之下，而且还比阿司匹林多了除烦的作用：淡豆豉8克，大葱2段，生姜3-4片，煮开后迅速关火，加盐味精调味后即可食用。

　　葱豉汤，说是偏方，其实也是荣登经典的，南北朝时期的陶弘景增补葛洪医书所写的《补缺肘后方》里，就有这个方子，专门治疗“伤寒初觉头痛，肉热”，简单讲就是治着凉发烧，后来在民间广泛流传，把这个汤喝下去以后，身体会微微出汗，寒邪就会散去了。

　　说到治感冒的偏方，很多人想到的是姜汤，甚至姜汁可乐，因为姜是温性的，但是姜的温性同时还有些燥。所以在干燥季节用姜过多之后，虽然汗出了，发烧退了，但是嗓子干疼的问题就会接踵而至。但是，用葱就没这个问题，因为葱辛温而润的，在散寒的同时不会遗留燥的问题，而且，葱的不同部位，不同吃法，作用是各不相同的：葱的全身一起用的话，通行全身之气；葱根和葱白，通行肌肤之气；而青色的部分和葱头的尖儿，则上行通头目之气。生吃有通畅身体外部气血的作用；泡热水喝能起到发汗散寒的作用；做熟了吃，则可以补益中焦。中医散寒的时候，经常使用的是葱白，特别是因为受寒而头痛的时候。

　　这个豆豉，和我们吃的辣酱的豆豉是同一出身，都是黄豆发酵而得，但入药的豆豉是淡豆豉，不但不带咸味，淡豆豉和我们吃的辣酱中的豆豉同一个“出身”，但淡豆豉不是咸的，制作也更加复杂，需要加入桑叶、青蒿等中药来特殊发酵加工。

　　经过如此加工的豆豉，有微弱的发汗作用，同时可以除烦，就是因为豆豉的这个功效，它是《伤寒论》“栀子豉汤”的主药之一，其中的栀子清热，豆豉去除因为内热导致的心烦失眠。

　　感冒初起，发烧无汗，头疼浑身疼的时候，用淡豆豉和大葱，生姜一起，做一碗“葱豉汤”，很快就可以稍微汗出，退烧效果不在阿司匹林之下，而且还比阿司匹林多了除烦的作用：淡豆豉8克，大葱2段，生姜3-4片，煮开后迅速关火，加盐味精调味后即可食用。

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