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每日答疑|治疗抑郁症到底是药物治疗有效还是心理治疗彻底呢?这两者有什么区别?

2017-09-17 来源:小崔不抑郁  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不要为了维持治疗而刻意讨好。一位好的心理医生不会把自己当神仙,不会否认自己能力有限,如果他感觉对您没有帮助,也会主动提出转介,就是介绍更适合的心理医生给您,这是出于负责的态度。

  抑郁症药物抬疗和心理治疗为主,对于药物治疗管用还是心理治疗彻底的问题上,一直是孰是孰非没有定论。

  药物治疗和心理治疗并不相互矛盾冲突,可以同时进行,这并不是鱼与熊掌不可兼得的单选题。合用心理治疗和药物治疗,既能控制症状又能兼顾处理心理社会功能的缺损,洽疗反应会较完全,可改善预后、防止复发。多种治疗方法比单一治疗方法更好。

  药物可以治疗抑郁症状,但不能教会我们如何提高自信,如何调节情绪,如何改善人际关系,如何端正处亊态度,如何构建健康的生活方式,如何应对压力和挫折,如何增强心理承受能力和环境适应能力。所以我们会看到,有的抑郁症患者即使采取了足剂量足疗程的药物治疗并且已经治愈,但康复以后在生活中遇到什么问题,陷于困境时又会再次抑郁。而药物治疗与心理冶疗联合运用,则能够更好地预防复发。

  心理治疗,实质上就是一个心理重建,心灵重塑、人格重组、自我完善的过程。著名心理学家荣格认为,心理治疗的目的应该是发展病人的创造性潜力及完整的人格,而不是治疗症状。他说:“心理治疗的主要目的,并不是使病人进人一种不可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难的、哲学式的耐心和坚定。”

  药物治疗可以帮助我们消除症状,解除现在的痛苦;心理治疗能够清除那些令我们感到痛苦的“心理污垢”,以便将来更好地生活。药物治疗与心理治疗,一个治标一个治本,都是必不可少的。

  与药物治疗一样,心理治疗也是因人而异,不同的人适合不同的心理治疗方法,不同的人适合不同的心理医生。找到适合自己的心理医生,就像找到适合自己的药物一样,对自己帮助更大,效果更好。

  如果感觉做了心理治疗也没效果,可能是这位心理医生的水平有限,也可能是他擅长运用的方法并不适合您。如果您感觉不适应,可以和心理医生坦诚地交流自己的看法,不要为了维持治疗而刻意讨好。一位好的心理医生不会把自己当神仙,不会否认自己能力有限,如果他感觉对您没有帮助,也会主动提出转介,就是介绍更适合的心理医生给您,这是出于负责的态度。

 

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