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警惕孩子“高考后综合症”!别让不良情绪找上门~

2017-09-13 来源:深科失眠抑郁研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:2、悲观压抑:有的学生平时成绩比较一般,又对高考超常发挥寄托着较大希望,高考结束后,这种一厢情愿的幻想破灭,学生感到失落、悲观乃至对不起父母家人的内疚,无颜面对老师、同学,种种焦虑心态造成了过度悲观。

  十年寒窗磨一剑、只待今朝问鼎时

  各位家长,你们知道吗?

  当你的孩子开始了大学生活,开始了工作

  就再也没有这样一个无忧无虑的暑假了

  回过头去问别人家的孩子

  高考后那三个月的假期是怎么过的?

  他们的回答一定非常统一:

  “那几个月给我疯的啊……

  我都不知道自己是谁了”

  高考就像是一座独木桥

  能走过便能为自己赢得人生中第一次成功

  如今,一年一度的高考已经落下帷幕

  但家长也不能轻易放松下来

  因为要时刻警惕孩子“高考后综合症”的逆袭

  高考的残酷性在于在准备高考期间,考生们几乎摒弃了一切业余爱好,将全部时间和精力投入到备考当中。

  以至于高考一结束,巨大的压力一经释放出来后,虽然表面上去看,是玩的各种不亦乐乎,但是心灵会顿时产生一种空虚感,不知道接下来应该做什么。于是在情绪和行为上出现了反常,这就是“高考后综合症”。

  【高考后两周内是心理问题高发期】

  高考之后的两周,被认为是心理问题高发期。从医学角度来看,高考结束之后,无论是出现抑郁、自闭的情绪,还是过度兴奋,这些都属于“高考后综合症”的症状。

  有资料表明,从高考结束到发榜前,考生出现心理问题的比例丝毫不比高考前和高考期间少。

  【“高考后综合症”的表现】

  高考后巨大的“空白”与高考前紧张的节奏形成强烈对比,学生一时间失去了长久以来的精神寄托,有些人就通过玩乐、放纵、暴饮暴食来填补心里的空白,有些人则沉浸在压抑、自闭中不肯放下曾经背负的巨大包袱。

  考后综合症典型的状态分为两种:

  1、兴奋过度:心理上突然放松。巨大的心理反差状态使考生产生心理、生理上的不适应。

  2、悲观压抑:有的学生平时成绩比较一般,又对高考超常发挥寄托着较大希望,高考结束后,这种一厢情愿的幻想破灭,学生感到失落、悲观乃至对不起父母家人的内疚,无颜面对老师、同学,种种焦虑心态造成了过度悲观。

  为什么那么多的孩子,

  在高考之后患上了抑郁症,少言寡语!

  为什么那么多的孩子,

  在高考之后选择了轻生,再见这个世界!

  为什么那么多的孩子,

  在高考之后不当的娱乐方式误送了生命!

  小编我也是这样过来的,

  深知其中的苦恼,

  所以特别的想告诉各位家长朋友们,

  在这个夏天,

  是时候该对他们松下紧绷的神经了,

  不管结果如何,

  都请让他们以良好的姿态步入大学的殿堂。

  那么,家长该如何做好孩子“高考后综合症”的预防与调节,让孩子免受不良情绪的困扰呢?

 

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