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夫妻吵架记住这五点,还能增进感情呢~

2017-09-12 来源:深科失眠抑郁研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这有利于了解对方的真实想法,以便吵架后能互相解释、调整、改善自己的行为。二是有利于负面情绪的宣泄。俩人共同承受负面情绪,也让夫妻成为人生旅途上一对真正的伙伴,关系从此更为牢靠。

  这辈子没有吵过架的夫妻寥寥无几,漫长的婚姻生活难免有分歧有矛盾,常说夫妻“床头打架,床尾和”,偶尔的小吵闹,反而让生活增添了几分情趣。

  但万事都需把握个度,怎么把握呢?下面专家为您详细介绍。

  这几句话千万不能说

  1离婚

  离婚是两个人爱情耗尽,彼此凉透了心,是无奈下的选择,而不是吵架时用来要挟对方的。即使你这是气话,在对方心中却可能造成阴影和裂痕——原来TA早就打算好不过了,憋足了劲想着散伙,我又何必自作多情去挽留呢?

  如此一来,可能真的让一段本来可以继续的婚姻埋下解体的危机。

  2你不配

  如果在聚餐时,老婆看到老公满脸堆笑对其他女人大献殷勤,而把她这个老婆晾在一边,回家说了几句醋溜溜的话,老公若不想把矛盾激化、把小事作大,千万不能说的三个字便是“你不配”。

  如果说总觉得“老婆总是别人的好”是男人的共性,那么这三个字却表露出你对老婆的轻视或厌恶,足以让她心寒到骨里。

  3嫁(娶)你是最大失误

  一句话就可以杀死爱情,让对方心如死灰。

  4窝囊废或泼妇

  这词都够恶毒,不过很解气,也让人受刺激,留下阴影。互相这样骂的久了,会让对方产生“那么就真的不要好了”、“反正你眼里的我就这样了”、“有本事找别人去”的想法,矛盾越来越升级。

  所以夫妻间能忍则忍,或者摔个不值钱的罐子解气都不要这么谩骂对方。

  5谩骂不要祸及双方父母

  如果吵架当中有带出来骂对方父母的言辞,那是相当的可恶。本来你不会骂人的,对方总这样骂你,就会相互间变本加厉,你骂老人,我也骂,就怕吃亏了一样。岂不知这样的结果只会祸患无穷。

  所以不管多生气,多想发泄,也要讲基本的道德,不要祸及老人。

  6不是为了孩子,你喘气我都不爱听

  大多有了孩子的父母,吵架到无法过下去的时候,女人往往会这样说那些没有责任心的男人。

  日子原来过得好好的,这话说多了,也就成了将就。如果不停将这样的信息传递给自己,自己是为了孩子才忍耐这个男人,不仅造成对对方的伤害,生活的幸福指数也会降低,日子也就过得煎熬了。

  既然吵架是一种沟通,如何让它变得更为顺畅?

  这5大技巧,让吵架变成一门艺术

  吵架的时间有讲究

  瑞典研究表明,最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟,以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻,最好不要发生矛盾,否则很容易激化。

  吵架的地点有讲究

  夫妻吵架一定要在家里,关上卧室门。开车时绝对不要吵,情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵,这样只会扩大矛盾,伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵,在陌生人关注下,吵架很容易升级。

  不要以冷战或指责为结束

  光是指责对方,比如“孩子也不带,饭也不做,配当妈妈吗?”,或者干脆冷战,都会让争吵陷入僵局。

  不如提出具体的要求,比如“你能不能每天陪孩子散步30分钟?”让对方知道接下来该怎么做,才能解决问题。

  最好不要哭

  吵架不是纯粹的情绪对抗,而是逻辑对抗,哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己,暂时离开现场,比如去洗手间、去厨房洗碗、收拾房间,给彼此一个冷静的空间。

  吵完之后,开个玩笑、送个小礼物等都是化解之道。

  丈夫先妥协

  人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”,它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大,决定了她们遇事容易跟着感觉走,不讲道理。

  在辩解没用时,男人最好闭上嘴巴,伸出双手,一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。

  夫妻间吵架带来的都是负面作用吗?

  其实不然,良性争吵增进感情,一是吵架时,人的言语冲动,想什么说什么,把平时藏着掖着的话都像竹筒倒豆子一样倒了出来。

  这有利于了解对方的真实想法,以便吵架后能互相解释、调整、改善自己的行为。二是有利于负面情绪的宣泄。俩人共同承受负面情绪,也让夫妻成为人生旅途上一对真正的伙伴,关系从此更为牢靠。

  致天下有情人:

  因为爱,你们走在一起。

  只有沟通,才能相守到老。

 

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