所以高跟鞋该怎么穿?
【高跟鞋买了需先试】
【循序渐进买高跟鞋】
要知道女生是一种无论穿多久高跟鞋都会摔跤的生物…所以在选择高跟鞋时妹子们还需要多思考一下!
【根据自己特点买高跟鞋】
1、没有脚后跟
传说中的“没有脚后跟”,意思是穿鞋子总是扣不住鞋跟,需要一贴后跟贴增加后跟突出处;情况较为严重的妹子们可以用T字绑带鞋、脚踝绑带鞋以及玛丽珍鞋,都有不错的延伸固定效果~
2、脚大
污机菇就是属于脚大的女生!穿尖头鞋简直就是不能忍不能忍不能忍!其实脚的大小是和身高成比例的,当然肉脚的妹子选择尖头鞋注意鞋口的深度,最好不要选择露脚趾缝的款式和太紧的码数…
3、平衡感不好
平底足?抑或是天生走路缺心眼的妹子们穿高跟鞋更容易摔跤啦~但是高跟鞋那么美丽的东西怎能不拥有?那就从粗跟开始吧……因为粗跟能把压力分散到脚的各个部分,缓解脚部压力保持好的平衡性。
【鞋柜一定需要这么一双鞋】
1、绑带鞋
类似芭蕾舞鞋款的绑带鞋,将绑带细在脚踝处,细节的温柔感满分,让鞋子成为视觉重点!对于腿部均匀的妹子们,别死磕在显粗道路上出不来阿!
2、黑色细高跟
黑色基本是百搭,且不挑衣服…工作时、出席重要场合时也是不会出错的鞋款。一秒钟变身职场ol~
【高跟鞋穿搭TIPS】
1、穿高跟鞋不要弯曲膝盖和双腿,这样给脚施加的压力较大,脚会受不了哦!鞋跟越高步伐就需要越小,不然很容易摔跤!
2、长时间穿高跟鞋是不可以的哦~给脚有时间休息是必须的!
3、穿了高跟鞋用热水泡脚,对足部进行按摩能够促进血液循环~
4、透气性好的鞋子穿着更舒适~
手指练习操”方法:两手合十用力相互对搓,当左手向上搓右手时,左手掌指关节握住右手指,右手指保持伸直状态5-6秒;同样,右手向上搓左手时,右手掌指关节握住左手指,右手指保持伸直状态5-6秒。照此动作,重复搓握掌指30次,每天早晚各做一遍
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