五、辟谷相关
1、辟谷适宜人群
准备怀孕或刚生完孩子的妇女；
渴望健康瘦身、排毒、养颜、祛痘、祛斑的人；
工作压力大，有忧郁症或工作厌倦情绪的人；
有慢性病特别是高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、胃肠道慢性炎症、便秘的人；
慢性妇科炎症、乳腺增生、内分泌失调的人；
神经性疾病，失眠、头痛的人；
容易伤风感冒、免疫力低、无力易疲劳的人；
过敏性鼻炎、哮喘等敏感体质的人；
戒烟、戒酒屡戒不成功的人。
2、辟谷不适合人群
精神病患者及有精神病史的人。
身体极度虚弱者，病重不能自理者。
晚期癌症患者，内脏出血或吐血者，溃疡病穿孔者，心肌梗塞特别严重者，严重心脏病和狭心症者，肾病特别严重者，肺结核2-3期患者。
长期使用胰岛素、肾上腺素，或肝肾等人体器官移植者。
成长期的少年儿童和成人不足40公斤者。
3、初次辟谷选择7天的原因：
一般情况下，身体在6或者7天完成一个全身经脉调整过程。多数人会在辟谷第3天和第5天出现不适，通过加强服气练功或安排生活节律来消除。
4、练功时间：
辟谷初学者辟谷期间在用餐时间，练功服气效果最佳。通过双手掌的引导，向天地日月、山川湖泊、花草树木采气，进入腹部，腹部会自然饱满，精力自然会充足，功力自长。辟谷期间稍加意念，百会穴、劳宫穴和涌泉穴会常处于开启状态，会源源不断地自然地采气进入体内。
5、辟谷期间喝水的问题。
喝冷水，或者温水，不能喝热水。以饮用矿泉水或生水为好，最好是山泉水或深山溪流水。每天喝水量2500ML到3500ML。饮水量不足会导致脱水，所以要定量喝水，即便不口渴也要保证饮水量。
6、辟谷初学者辟谷期间多数人表现出虚症现象，由于机体毛孔或某些穴位自然处于开启状态，通过服气从外界吸收能量。但同时会有一些不良信息或信息体乘虚而入，辟谷期间应多加良性信息。坚定“正气内存，邪不可干”。
7、为了减肥而辟谷者，辟谷需达到一定的程度，减轻的体重一定要超过较多你设想减肥后的体重，才能在复食后不易增重。否则，由于辟谷后，吃什么都香，胃口大增，同时消化吸收能力又增强，若不注意饮食节制，身体会更胖。
8、在辟谷期间或辟谷后，脸上、手上、腿上、舌底、全身的青筋（血管）变淡、变细、变平或消失，全身的肤色（尤其脸部）变白、变滑、变嫩、变清、变红、皱纹变细或消失，甚至变得年轻起来，证明了血管已变软，血流畅通，血液无处不到。
补气，滋肾，益精，用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚见上述证候者。
健客价： ￥39增强免疫力、抗氧化。
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健客价： ￥56本品适用于敏感细菌所引起的下列感染：1. 支气管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮肤和软组织感染；急性中耳炎；鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染（青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药，也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌，但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料）。2. 阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯
健客价： ￥8.2本品适用于敏感细菌所引起的下列感染： 支气管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮肤和软组织感染；急性中耳炎；鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染（青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药，也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌，但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料）。 阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的
健客价： ￥7.5用于敏感菌所致的下列轻、中度感染。 上呼吸道感染 化脓性链球菌性咽炎/扁桃体炎。 注：通常治疗和预防链球菌感染（包括预防风湿热）应选择肌肉注射青霉素。虽然头孢丙烯一般可有效消除鼻咽部的化脓性链球菌，但目前尚无可供借鉴的头孢丙烯预防继发性风湿热的资料。 肺炎链球菌、流感嗜血杆菌(包括产β-内酰胺酶菌株)和卡他莫拉菌(包括产β-内酰胺酶菌株)性中耳炎。 肺炎链球菌、嗜血流感杆菌(包括产β-内
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