你的笑容决定你的气质

　　“我特别喜欢新来的那个同事的微笑，总是很亲切很善意的样子，如果她出点小错误也不会责怪她。”

　　因此，小编悄悄告诉你：

　　微笑是你最好的武器，微笑可以最直接地得到对方的好感，也会意想不到地得到对方的原谅。

　　今天小编就来传授一下“气质”独门秘籍之——笑容。

　　笑容程度

　　生活中，笑有微笑、轻笑、大笑以及羞怯的笑、尴尬的笑、嘲讽的笑等许多种，其中最美的是微笑。在礼仪交往中，经常要使用到几种不同程度的笑。

　　微笑。是对人的尊重和理解，微笑是一种礼节，见面时点头微笑，人们会意识到这是尊重和欢喜的表示。微笑是最富魅力的体态语言之一。发自内心的微笑是渗透情感的微笑，包含着对人的关怀、热忱和爱心。情是微笑的一种重要内力，它赋予微笑以色彩、能量而形成强烈的感染力。

　　微笑是指不露牙齿，嘴角的两端略向上翘起，眼神中有笑意。人际交往中为了表示尊重，相互友好，微笑是必要的。微笑是一种健康的、文明的举止，一张甜蜜的带着微笑的脸总是受人喜爱的。

　　轻笑是指嘴唇轻启，露出牙齿，眼神中笑意更深的笑容。在表示热情的欢迎、愉快的会谈、高兴与某人相识等情境下会使用轻笑。

　　大笑。大笑时眼睛变小，嘴巴张开。人们往往比较欣赏男士的开怀大笑，而女士在大笑时应用手略遮掩一下嘴部。

　　关于微笑礼仪

　　一、微笑的“四要”：

　　一要口眼鼻眉肌结合。发自内心的微笑，会自然调动人的五官，使眼睛略眯、眉毛上扬、鼻翼张开、脸肌收拢、嘴角上翘。尽量避免“皮笑肉不笑”哦！

　　二要神情结合，显出气质。笑的时候要精神饱满、神采奕奕、亲切甜美。

　　三要声情并茂，相辅相成。只有声情并茂，你的热情、诚意才能为人理解，并起到锦上添花的效果。

　　四要与仪表举止的美和谐一致，从外表上形成完美统一的效果。

　　微笑表现真挚友善的礼貌态度。

　　它能起到尊重他人、增进友爱、推动沟通、体现热情、愉悦心情的作用。微笑应发自内心，渗透情感，表里如一。不能像有的人虚情假意，假模假样，露出机械式笑容。也不能冷笑、傻笑、干笑、苦笑、皮笑肉不笑。自然大方、真实亲切和不加修饰的微笑才具有感染力。

　　微笑表现自信乐观的良好修养。

　　对自己充满信心，对工作一丝不苟，对别人以诚相待。微笑的表情让人愉快舒心，是施加正面和良性的影响，它告诉对方你是善意的使者，是能信赖、能依靠的对象。在人际交往时，最不该表情冷漠或瞪眼皱眉，这样会导致对方十分难堪，迫使对方尽快结束痛苦的交往过程。

　　微笑是人际交往的润滑剂。

　　微笑是消除芥蒂、化解矛盾，排遣紧张、缓解压力，慰藉他人、关怀备至，广交朋友、友善待人的有效方式。见面时握手、问候、交换名片以至于交谈都需要微笑。政务人员、商务人员和服务行业人员，以至于全社会人人都需要微笑。

　　微笑是一种令人愉快的表情。

　　微笑在人际交往中有很重要的作用。微笑可以在瞬间缩短人与人之间的心理距离。生活中，没有什么东西能比一个灿烂的微笑更能提升你的个人魅力，更能打动人心的了。

　　微笑是后天训练出来的吗？

　　基于微笑是后天获得的理论，人们在生活和工作中有意识地训练微笑。现代人面部最好的表情就是微笑。尽管人们认为，举世公认的美妙微笑是蒙娜丽莎的神秘微笑，但是似乎没有人能训练出这样的微笑来。因而在现实生活中，人们转而求其能实际达到的微笑。这方面，空姐和公关人员的职业微笑是最为成功的，也是最实用的。而且现实生活中一些空姐甜美的笑也确实可以与蒙娜丽莎的笑容相媲美。

　　无论是外向的美国人，还是不苟言笑的英国人，抑或是内向的中国人，空姐的职业微笑基本上是一致的。这也充分证明，微笑是可以训练出来的，因而也是后天可以获得的。

　　怎样练习微笑？

　　STEP1：放松唇部肌肉

　　试着一个音节一个音节的发出Do、Re、Mi、Fa的音，直到高音Do。不是连着念，而是大声且清楚的说三次每个音，尽量将最行做到最满，放松唇部肌肉。

　　STEP2：锻炼嘴角弧度

　　用门牙轻轻地咬住木筷子。把嘴角对准木筷子，两边都要翘起，并观察连接嘴唇两端的线是否与木筷子在同一水平线上。保持这个状态10秒。

　　STEP3：训练保持微笑

　　找到最满意的微笑以后，试着对着镜子，训练自己维持相同笑容至少30秒。尤其是容易笑僵、笑容尴尬的话，更要加强这一阶段的训练！