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低头玩手机的一族,请注意你的颈椎......

2017-08-15 来源:颈养之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:只是,他们不知道的是,低头时颈椎正在发出哀嚎。早前,欧洲脊柱协会发表声明指出,一个人的头部重量大约在10斤左右如果向前倾的话,头部对颈椎造成的重量就会增加。

  提到颈椎病,你脑海中的第一印象是什么?脖子疼?中老年人?如果是的话,说明你对颈椎病还不够了解!

  诚然,作为典型的脊柱退行性疾病,颈椎病在早年间多见于中老年人。但是,近年来,颈椎病患者呈现明显的年轻化趋势。有数据表明颈椎病的高发年龄从20年前的平均年龄55岁、10年前的平均年龄49岁降到了目前的45岁,并有相当多数量在30至40岁。

  如果觉得文字过于单薄,说服力不够的话,不妨看看这几条新闻。

  2017年,有媒体报道称,江西一15岁男孩因长期低头玩手机,患上颈椎病。

  2017年2月16日,媒体报道安徽12岁孩子上课伏案、回家玩手机导致颈椎移位。

  2016年,第四军医大学唐都医院神经外科脊柱脊髓疾病治疗组接诊一位仅有9岁的颈椎病患者,患者致病的主要原因同样是长时间低头玩手机。

  2016年,有媒体报道,福建一男孩长时间玩手机导致颈椎退化如50岁中年人。

  2016年,媒体报道成都一25岁女子因爱躺床上玩手机,导致颈椎退变如40岁中年人。

  有调查表明,目前门诊中30岁及以下的颈椎病患者已经占颈椎病患者总数的37%,远超30-50岁的15%,已经成为仅次于50岁以上的颈椎病高发年龄段。

  “低头族”是智能手机等智能电子产品星期后出现的“新的族群”,这一族群成员涵盖各个行业、各个国家、各个年龄段、各个民族、各种信仰的人群。

  “低头族”很好辨认,地铁、公交、饭桌、家里、聚会随处可见,低头刷微博的、发微信的、看电子书的、玩游戏的、看视频的的,都是他们的成员。

  只是,他们不知道的是,低头时颈椎正在发出哀嚎。早前,欧洲脊柱协会发表声明指出,一个人的头部重量大约在10斤左右如果向前倾的话,头部对颈椎造成的重量就会增加。

  如果前倾呈15°角,那么这一重量大概为24斤

  呈30°角,重量为36斤

  呈45°角,重量为44斤

  而呈60°角,重量为54斤

  所以,“低头族”们在低头的时候,颈椎发出的哀嚎已经被忽视……

 

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